अगर है यह शौक तो सावधान, आप हैं कोरोना के आसान शिकार

लखनऊ। पूरे देश में कोरोना महामारी का कहर व्याप्त है। कोरोना संक्रमण को रोकने के लिए सरकार ने पूरे देश में लाकडाउन लागू कर रखा है। इसके साथ ही पान-बीड़ी-सिगरेट की दुकानों को खोलने पर पूरी तरह से पाबंदी लगा रखी है। यहां तक कि सार्वजनिक स्थानों पर थूकने को दंडनीय बना दिया है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना हे कि बीड़ी-सिगरेट या अन्य तंबाकू उत्पादों का प्रयोग शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को कमजोर करता है।

इसके साथ ही पान मसाला आदि को थूकने से दूसरों में भी संक्रमण फैलने का खतरा है। लेकिन इसके बावजूद लोग बाज नहीं आ रहे है और चोरी-छिपे सिगरेट और पान मसाला कई गुना ज्यादा दाम पर खरीद कर भी इस्तेमाल कर रहे हैं।

किंग जॉर्ज चिकित्सा विश्वविद्यालय, लखनऊ के रेस्परेटरी मेडिसिन विभाग के अध्यक्ष व केजीएमयू, कोरोना टास्क फोर्स के सदस्य डॉ. सूर्यकान्त का कहना है कि धूम्रपान से व्यक्ति की रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है, जिसके चलते कोरोना जैसे वायरस सबसे पहले ऐसे लोगों को ही अपनी चपेट में लेते हैं।

इसके अलावा बीमारी की चपेट में आने पर ऐसे लोगों के इलाज पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा धूम्रपान से श्वसन प्रणाली, सांस की नली और फेफड़ों को भारी नुकसान पहुंचता है। यही कारण है कि फेफड़ों की कोशिकाएं कमजोर होने से उनकी संक्रमण से लड़ने की क्षमता कम हो जाती है। यही कारण है कि धूम्रपान न करने वालों की तुलना में धूम्रपान करने वालों को कोरोना का खतरा कई गुना अधिक रहता है।

किसी भी तरह खतरनाक है इसका प्रयोग

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन लखनऊ के पूर्व अध्यक्ष डा. पीके गुप्ता भी धूम्रपान या किसी भी तरह से तम्बाकू के प्रयोग को खतरनाक बताते हुए कहते है कि कोरोना से बचाव के लिए हमे विशेष रूप से व्यक्तिगत स्वच्छता पर ध्यान देने की जरूरत है।

इसमे हाथों की साबुन से सफाई 20 सेकंड तक तो करनी चाहिए, साथ ही श्वसन तंत्र को प्रभावित करने वाले कोरोना संक्रमण से बचाव के लिए अपने ऊपरी श्वास की नलियों तथा नाक के रास्ते को गरम पानी की भाप से सफाई करते रहना चाहिए।

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खांसी, बंद नाक और बलगम जमा होने पर यह उसे खोलता है। स्वस्थ व्यक्ति को भी इस मौसम में दिन में 2 बार 3 से 5 मिनट भाप लेनी चाहिए जो फेफड़े के श्वास नलियों में रक्त के प्रवाह को बढ़ा कर रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है और हमें संक्रमण से हमें बचाता है।

चिकित्सकों का कहना है कि अगर आप धूम्रपान करते हैं तो आपको सावधान रहने की जरूरत है। धूम्रपान से ना केवल सांस संबंधी संक्रमण होने की आशंका रहती है बल्कि निमोनिया और दिल के दौरे के साथ बीपी बढ़ने का खतरा भी रहता है और ऐसा कोई भी व्यक्ति आसानी से कोरोना वायरस संक्रमण का शिकार हो सकता हैं।

ये तम्बाकू उत्पाद भी फैलाते हैं संक्रमण

बीड़ी-सिगरेट ही नहीं बल्कि अन्य तम्बाकू उत्पादों के साथ ही हुक्का, सिगार, ई-सिगरेट भी कोरोना वायरस के संक्रमण को फैला सकते हैं, इसलिए अपने साथ ही अपनों की सुरक्षा के लिए इससे दूर ही रहना मुनासिब है।

विश्व स्वास्थ्य संगठन भी बाकायदा दिशा-निर्देश जारी कर धूम्रपान से कोरोना की जद में आने के खतरे के बारे में सचेत कर चुका है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की गाइडलाइन के मुताबिक कोरोना का वायरस संक्रमित व्यक्ति द्वारा छींकने, खांसने और थूकने के दौरान निकलने वाली बूंदों के जरिये एक दूसरे को संक्रमित करता है।

यही कारण है कि यूपी की योगी सरकार ने इस पर पान मसाले की बिक्री पूरी तरह रोकते हुए सार्वजनिक स्थान पर थूकने को भी दंडनीय अपराध करार दे दिया है।

लखनऊ से मनीष श्रीवास्तव की रिपोर्ट