Lifestyle

लखनऊ: आजकल तो इतनी ज्‍यादा धूप हो रही है कि बाहर निकलते ही लगता है कि जैसे किसी आग के भट्ठे के पास आ गए हों। जिसे देखो वही खुद को इस कड़ी धूप से बचाने की कोशिश में लगा रहता है। लड़कियों के हाल के तो क्‍या कहने? घर से बाहर निकलते समय अपने …

लखनऊ: ज्यादातर लोग पेट दर्द, फीवर, सरदर्द चाहे कोई भी बीमारी हो जाए तो लोग सबसे पहले कहते हैं कि कॉम्बिफ्लेम खा लो । ये हर तरह के दर्द के लिए आमतौर पर ली जाने वाली सबसे ज्यादा फेमस दवा है, लेकिन इस दवा को लेने की आदत से मजबूर हो चुके लोगों के लिए …

लखनऊ: गर्मियों में जब भी कोई बाजार जाता है, तो उसे देखते ही सबकी नजरें एक पल के लिए जरूर ठहर जाती हैं। उनके हरे और आकर्षक रूप को देखकर हर कोई उनकी तरफ खिंचता चला जाता है। सब्जीवाले वाले जब उनपर पानी छिड़कते हैं, तो वो ऐसे इतराते हैं कि मानो वह कहीं के राजा …

लखनऊ: अक्‍सर आपने देखा होगा कि फिल्‍मों में हीरो-हीरोइन दोबारा जन्‍म लेते हैं और उसी जगह पहुंच जाते हैं, जहां पर वह पिछले जन्‍म में पैदा हुए थे। ये सब देखकर हम यही कहते हैं कि ये फिल्‍म वाले भी न जाते क्‍या-क्‍या दिखाते रहते हैं। ऐसा कहीं होता है भला। किसी को अपनी पिछले …

लखनऊ: अखरोट में विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य न्यूट्रिशन तत्व पाए जाते हैं, और यही वजह है कि ये सभी सूखे मेवों में उत्तम होता है। इसे सबसे महंगा ड्राई फ्रूट के साथ सुपर फूड का  दर्ज़ा प्राप्त है। इसमें पाए जाने वाले मेन न्यूट्रिशन में ओमेगा 3 फैटी एसिड्स, विटामिन E और B कॉम्प्लेक्स, …

लखनऊ:  आजकल की भागदौड़ भरी लाइफ में हर कोई परेशान और हैरान है। किसी को चाहकर भी दो पल का आराम नहीं नसीब होता है। ऐसे में खुश और शांत दिखना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। लेकिन आपको  लाइफ में रहना खुश है तो गुस्से को करें दूर और इन उपायों को अपनाकर अपनी लाइफ …

लखनऊ: बढ़ते तापमान ने लोगों का हालत खराब कर दी है। लोग गर्मी और उमस से राहत पाने के लिए तरह-तरह के उपाय करते है। ऐसे में खुद का ख्याल रखने के चक्कर में लोग घर की देखभाल कम करते है। या यूं कहें घर के इंटीरियर पर कम ध्यान देते है।आप भी अपने घर …

लखनऊ: गर्मी में शरीर के हिस्सो में रक्त पहुंचाने के लिए धमनियों को  बहुत जोर लगाना पड़ता है। ऐसे में 42 डिग्री के  तापमान पर ये जरूरी हो जाता है कि हीट स्ट्रोक, डिहाइड्रेशन, फ्लू, चिकन पॉक्स और डायरिया से बचने के लिए सावधानी बरती जाए। इस सिलसिले में बचाव के लिए जब हमने डॉ. …

लखनऊ: अगर आप घर को व्यवस्थित नहीं रख पा रहीं है। कभी खाने में नमक ज्यादा होने से परेशान है या फिर कपड़ों के दाग नहीं छुड़ा पा रही है तो हम आपकी इस समस्या का कुछ हद तक समाधान करेंगे। आज आपको कुछ टिप्स बताए जा रहे है जिन्हें अपनाकर आप इन छोटी-छोटी समस्याओं …

वाशिंगटन:अगर आप भी ऑफिस में नाइट शिफ्ट करते हैं तो ये नाइट शिफ्ट्स आपके लिए जानलेवा हो सकती है।  एक शोध के मुताबिक, लगातार नाइट शिफ्ट में बदल-बदल कर काम करने से फेफड़े का कैंसर और हृदयरोग से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, जो आपकी जल्द मौत की वजह भी बनती है। शोध में पता …