रात में ही बुखार-खांसी क्यों हो जाती है ज्यादा? ये है वजह

अगर सर्दी-खांसी या बुखार हो जाए तो रात में ये बीमारियां बढ़ जाती हैं।

जिससे रात में सोना तक मुश्किल हो जाता है।

ऐसे में आपके मन में भी ये ख्याल आता होगा कि आखिर ऐसा क्यों होता है?

आइए जानते हैं ऐसा क्यों होता है?

दिन के दौरान कोर्टिसोल अधिक होता है, और ये उच्च स्तर आपकी प्रतिरक्षा गतिविधि को काफी हद तक दबा देते हैं।

जब रात में कोर्टिसोल का स्तर कम हो जाता है, तो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली बीमारी या संक्रमण से लड़ने में अधिक सक्रिय हो जाती है।

जिससे संक्रमण के लक्षण जैसे बुखार, कंजेशन, ठंड लगना या पसीना आना, सतह पर आ जाते हैं। इसलिए, आप रात के दौरान अधिक बीमार महसूस करते हैं।