benefits of eating molasses

लखनऊ: जब एक लड़की मां बनने वाली होती है, तो उससे बढ़कर उसकी ख़ुशी का कोई और लम्हा नहीं होता है। इन दिनों के लिए वह ना जाने कब से नए-नए सपने सजाकर बैठी होती है। यहां तक कि कि इन दिनों में उसे क्या खाना है? कैसे रहना है? क्या कपड़े पहनने हैं? वगैरह …

लंदन: गर्भावस्था के दौरान विटामिन डी युक्त आहार लेने से नवजात शिशुओं की प्रतिरोधक क्षमता में सकारात्मक बदलाव आ सकता है, जो उन्हें श्वास संबंधी संक्रमण और अस्थमा जैसी बीमारियों से सुरक्षित रखने में मददगार साबित हो सकता है। लंदन के किंग्स कॉलेज की प्रमुख शोधकर्ता कैथरीन हारीलोविज के मुताबिक, “अधिकांश अस्थमा के मामलों की …

  लखनऊ: ठंड आते ही अस्थमा के पेशेंट्स की प्रॉब्लम और बढ़ जाती है क्योंकि ठंड की वजह से सांस लेने वाली नाली में बलगम जल्दी जमा हो जाता है। यह बलगम सांस नली को ब्लॉक कर देता है। इसकी वजह से पेशेंट की सांस फूलने लगती है। वहीं कुछ लोगों में ठंड की एलर्जी …

लखनऊ: धीरे-धीरे मौसम ने अंगड़ाई लेनी शुरू कर दी है। ठंड ने दस्तक दे दी है। हवाओं ने रुख बदलते ही लोगों ने अपने खान-पान में बदलाव करने शुरू कर दिए हैं। लोग ऐसे मौसम में वही खाना पसंद करते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद होती हैं। ठंड में गुड़ की वैल्यू बढ़ जाती …