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नाइट शिफ्ट करने वालों के लिए जरूरी खबर, ऐसे दें हेल्थ का ध्यान

18 April 2024 3:15 AM GMT

Health Tips: नाइट शिफ्ट करने वालों के लिए जरूरी खबर, ऐसे दें हेल्थ का ध्यान

Health Tips For Night Shift: अपने और घरवालों की जरूरतें व ख्वाहिशें पूरी करने के लिए लोग नौकरी या खुद का व्यवसाय करते...

Lack of Sleep: अनिद्रा भी हो सकती है मोटापे की वजह, अच्छी नींद के लिए अपनाएं ये आदतें

18 April 2024 2:45 AM GMT

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Lack of Sleep Side Effects: रात में अच्छी और पर्याप्त नींद (Good Sleep) लेना सेहतमंद रहने के लिए बेहद जरूरी है। अगर नींद...

Low BP Ke Upay: गर्मियों में हो जाती है बीपी लो, तो तुरंत करें ये उपाय

17 April 2024 6:45 AM GMT

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Protein Rich Foods: वेट लॉस के लिए डाइट में शामिल करें प्रोटीन से भरपूर ये 10 चीजें

17 April 2024 3:45 AM GMT

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Yogurt Benefits: सेहत के लिए वरदान है दही, रोज खाने से मिलेंगे अनगिनत लाभ

16 April 2024 11:30 AM GMT

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16 April 2024 8:45 AM GMT

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3 Super Seeds Benefits

16 April 2024 2:30 AM GMT

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Kids Diet: गर्मियों में फुर्तीले बनेंगे बच्चे, बस लंच में शामिल करें ये चीजें

15 April 2024 6:45 AM GMT

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14 April 2024 9:55 AM GMT

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11 April 2024 11:12 AM GMT

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Potato Ke Nuksan: ज्यादा आलू खाते हैं तो हो जाएं सावधान, होते हैं कई नुकसान

11 April 2024 6:22 AM GMT

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Heart Attack Symptoms: ये हैं हार्ट अटैक के लक्षण, इन उपाय से बच सकती है जिंदगी

9 April 2024 5:37 AM GMT

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