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लखनऊ: गर्मियों में जब भी कोई बाजार जाता है, तो उसे देखते ही सबकी नजरें एक पल के लिए जरूर ठहर जाती हैं। उनके हरे और आकर्षक रूप को देखकर हर कोई उनकी तरफ खिंचता चला जाता है। सब्जीवाले वाले जब उनपर पानी छिड़कते हैं, तो वो ऐसे इतराते हैं कि मानो वह कहीं के राजा …

जेनेवा: विश्‍व स्वास्थ्‍य संगठन (WHO) ने आंकडे जारी किए हैं। इसमें दिल्ली अब दुनिया के सबसे प्रदूषित शहरों में शामिल नहीं है, जबकि दुनिया के पांच सबसे खराब शहरों में से चार भारत में है। इन आंकड़ों के अनुसार प्रति घनमीटर हवा में पार्टिक्युलेट मैटर (पीएम) की मात्रा 2.5 माइक्रोग्राम के स्तर के नीचे पाई गई …

लखनऊ: अक्‍सर आपने देखा होगा कि फिल्‍मों में हीरो-हीरोइन दोबारा जन्‍म लेते हैं और उसी जगह पहुंच जाते हैं, जहां पर वह पिछले जन्‍म में पैदा हुए थे। ये सब देखकर हम यही कहते हैं कि ये फिल्‍म वाले भी न जाते क्‍या-क्‍या दिखाते रहते हैं। ऐसा कहीं होता है भला। किसी को अपनी पिछले …

लखनऊ: अखरोट में विटामिन, मिनरल, एंटीऑक्सीडेंट्स और अन्य न्यूट्रिशन तत्व पाए जाते हैं, और यही वजह है कि ये सभी सूखे मेवों में उत्तम होता है। इसे सबसे महंगा ड्राई फ्रूट के साथ सुपर फूड का  दर्ज़ा प्राप्त है। इसमें पाए जाने वाले मेन न्यूट्रिशन में ओमेगा 3 फैटी एसिड्स, विटामिन E और B कॉम्प्लेक्स, …

लखनऊ: अक्सर हम देखते हैं कि कुछ बच्चों के जरा सी भी चोट लग जाती हैं, तो खून निकलना शुरु हो जाता है। हम तुरंत उस चोट पर मरहम पट्टी भी करते हैं, पर खून का बहना रुकता ही नहीं है। सभी जानते हैं कि चोट लगने पर खून का बहना लाजमी होता है, लेकिन …

लखनऊः 7 अप्रैल को विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया जाता है और हर साल एक नई थीम के साथ लोगों को जागरूक किया जाता है। इस बार विश्व स्वास्थ्य दिवस में डॉक्टर्स लोगों को डायबिटीज के बारे में जानकारी देंगे। क्या कहते हैं डॉक्टर्स बलरामपुर हॉस्पिटल के मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ राजीव लोचन ने Newztrack.com को …

लखनऊः ये जिंदगी रफ्तार से चल पडी़, जाते हुए राहों में, हमसे कहकेे गई, हमारा ये वक्त हमारा, जो एक बार गया तो आए न दोबारा यारों । ये चंद लाइनें आज की दौड़ती-भागती जिंदगी में हर किसी के ऊपर एकदम फिट बैठती हैं। हम काम में इतना मशगूल हो गए कि हमें अपनी ही …

लखनऊ: हंसना हेल्थ के लिए अच्छा टॉनिक है। खुलकर हंसने से रक्त संचार की गति बढ़ती है। पाचनतंत्र अधिक कुशलता से काम करता है। हंसने से फेफड़ों के रोग नहीं हाेते। हंसना जीवन की नीरसता, एकांकीपन, थकान, मानसिक तनाव और शारीरिक दर्द से निजात दिलाता है। अगर योग के साथ हंसा जाए तो हमारी एकाग्रता …

लखनऊ: साधारणतया लोग सोने के लिए तकिया लगाते है, लेकिन क्या आपको पता है? तकिया लगाकर सोना हेल्थ के लिए कितना नुकसानदेह है। जो लोग सोचते है कि अगर तकिया के बिना सोएंगे तो सोने पर बैलेंस नहीं बनेगा तो उनको ये पता होना चाहिए कि इसके बिना सोने से कितना फायदा होता है। तकिया …

लखनऊ : पेट दर्द को हल्के में लेना आपकी जिंदगी को सदमे में डाल सकता है । ये बात अमेरिका से आए यूरोलॉजिस्ट डॉं. अनूप सिंह ने विवेकानंद हॉस्पिटल में चल रहे चार दिवसीय फ्री यूरोलॉजी कंसल्ट कैंप के दौरान कही । डॉ. सिंह का कहना है कि बिना डॉक्टर की सलाह से पेट दर्द …