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प्यार का रिश्ता आपसी समझ और भावनाओं और भरोसे पर बनता है, लेकिन आज के दौर में इस रिश्ते में पार्टनर के लुक्स और पैसा ज्यादा मायने रखने लगा है। अब रिश्ते दिल से नहीं मतलब से निभाए जाने लगे हैं। अगर आप सच में, अपने पार्टनर से प्यार करते हैं, तो आपके लिए उसका अमीर होना या अच्छे लुक्स होना जरूरी नहीं है।

उपवास या व्रत रखना आस्था की बात कही जाती है। अलग-अलग धर्म के लोग अपनी श्रद्धा और मान्यताओं के अनुसार व्रत रखते हैं। व्रत को धार्मिक लिहाज से देखा जाए तो इसके कई लाभ हैं। वहीं, उपवास को वैज्ञानिक नजरिए से देखा जाए तो इसे करने से सेहत को कई प्रकार के लाभ होते हैं।

आज के लाइफस्टाइल में कॉफी पीना एक आम बात हो गई है। सर्दियों में तो कॉफी की बात ही कुछ और होती है लेकिन अगर चाय की तरह कॉफी भी अलग-अलग टेस्ट में पीने को मिले तो मजा आ जाता है। कुछ लोगों को बिना शुगर की कॉफी पीना पसंद होता है तो कुछ लोग ब्लैक कॉफी पीते हैं। कुछ लोगों को ज्यादा दूध वाली कॉफी पीना पसंद है तो कुछ को क्रीम वाली।

शरीर को बनाने के लिए अक्सर लोग कई तरह के भोजन को अपने खाने में शामिल करते हैं। पर केवल अच्छे भोजन को खाने से ही आप स्वस्थ रहेंगे। अक्सर लोग अपने हेल्थ के लिए डॉक्टर के पास जाते है और उनसे कई तरह के डायट प्लान लें अपनी डेली रुटीन में शामिल करते हैं।

हम जहां रहते हैं वहां एक माहौल होता है। और उसका असर हमारे सामाजिक जीवन,घर- परिवार पर पड़ता है। हम सभी को उस माहौल से तालमेल बिठाना पड़ता है। लेकिन आज के परिवेश में लोग बहुत कुछ भूलते जा रहे हैं। समाजशास्त्री अरस्तू ने ठीक ही कहा है, ‘मनुष्य एक सामाजिक प्राणी है।’

इस बदलती लाइफस्टाइल, गलत खान-पान और लंबे समय तक बैठकर काम करने से शरीर पर बुरा असर पड़ता है। लेकिन अगर आप जीवन में ये 5 बदलाव कर लेंगे तो आप हमेश फिट रहेंगे।

कई बार हम जल्दबाजी में रहते हैं और गर्म खाना हडबड़ी में खा लेते हैं। इस गर्म खाना और गर्म चाय पीने से हमारी जीभ जल जाती है, जो बहुत दिनों तक ठीक नहीं होती और उसके बाद खाने वाली किसी भी चीज का स्वाद नहीं लगता। यह एक ऐसी समस्या है जिससे कभी न कभी हर किसी को गुजरना पड़ता है। हम आपको ऐसे उपाय बताएगें, जिन्हें आजमाकर आप खाने का दोबारा आनंद ले सकते है...

हम सब अपने बाहरी अंगों की देखभाल तो हम अच्छी तरह से करते है लेकिन शरीर के अंदरुनी अंगों का ख्याल रखना भूल जाते है। ज्यादातर लोग वजाइना की सफाई करने में शर्माते है या नजरअंदाज करते है।

बारिश के मौसम में ड्राईनेस या तैलीय होने की वजह से त्‍वचा में कई तरह की समस्‍या होने लगती है और इन समस्‍याओं से बचने के लिए हम तरह-तरह की क्रीम का इस्‍तेमाल भी करते हैं। लेकिन क्‍या जानते हैं कि इन समस्‍याओं से बचने का सबसे अच्‍छा तरीका किचन में ही मौजूद हैं।

जयपुर:मशरूम  की गिनती शाही व स्वादिष्ट सब्जी में की जाती है। मशरूम काफी लोकप्रिय सब्जी है, जो बच्चों से लेकर बुजुर्गों तक, सभी की पसंदीदा है। इसमें और सब्जियों की तुलना में अधिक पोषक तत्व पाए जाते हैं। मशरूम में लाइसिन नामक अमीनो अम्ल अधिक मात्रा में होता है, जबकि गेहूं, चावल आदि अनाजों में इसकी मात्रा …