योग करने के लिए है अगर टाइम कम, तो ऑफिस में कर लें ये योगासन
[nextpage title=”next” ] लखनऊ: आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में अगर लोगों को जिंदा न रहना हो। तो वो शायद बिजी शेड्यूल के चलते उसे भी न लें। कम्पटीशन के इस जमाने में लोग काम के चलते हेल्थ पर बिलकुल भी ध्यान नहीं देते हैं। ज्यादा से ज्यादा लोगों का 90% टाइम ऑफिस में …
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चर्बी को कम करता है वशिष्ठासन, बढ़ाता है इंसान का बैलेंस और कंसंट्रेशन
लखनऊ: 21 जून को इंटरनेशनल योगा डे है। पूरे देश भर में जोर-शोर से योगा की तैयारियां हो रहीं हैं। पर आजकल की इस टेक्नोलॉजी वाली लाइफ में एक ही जगह पर बैठे रहने से लोगों में चर्बी की समस्या बढ़ रही है। हर कोई अपनी बढ़ी हुई चर्बी से परेशान है। बताते हैं आपको …
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INTERNATIONAL YOGA DAY: NCC कैडेट्स ने किया योग का अभ्यास
[nextpage title=”next” ] लखनऊः 21 जून को मनाए जाने वाले अंतरराष्ट्रीय योगा दिवस की तैयारियों में 63 यूपी बटालियन के एनसीसी कैडेट्स ने योगा का कड़ा अभ्यास किया। एनसीसी योगा प्रशिक्षक के नेतृत्व में 200 से अधिक एनसीसी कैडेट्स ने योगा दिवस के लिए तैयारी की। 63 यूपी बटालियन के कमांडिंग ऑफिसर लेफ्टिनेंट कर्नल पराक्रम …
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पीएम मोदी बन रहे योगगुरू, ट्विटर पर की अपील, करो आज से योगा शुरू
लखनऊ: पूरे देश भर में 21 जून को होने वाले अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की लहर है। एक तरफ जहां कुछ लोग योग को लेकर विवादित बयान दे रहे हैं, वहीं देश के पीएम मोदी सबको योग के फायदे बताने में लगे हुए हैं। -बता दें कि पीएम मोदी आजकल सबको योग से होने वाले बेनेफिट्स …
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