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[nextpage title=”next” ] लखनऊ: अक्सर दुबले-पतले लोगों को मोटा होने के लिए केला खाने की सलाह देते हैं। यही वजह है कि अक्सर कई लोग मोटापा न बढ़ जाए इस डर से केला खाना छोड़ देते हैं। यह बिल्कुल गलत है। इंसान दुबला हो या पतला केला सबकी हेल्थ के लिए जरूरी है। केला खाने …

[nextpage title=”next” ] लखनऊ: आजकल की भागती- दौड़ती जिंदगी में फिट रहना एक चैलेंज बन गया है। ऑफिस जाने वाले लोग तो एक्सरसाइज करने का भी वक्त नहीं निकाल पाते हैं। कुछ फिट और स्लिम रहने के लिए जिम का सहारा लेते हैं, लेकिन रेगुलर नहीं जा पाते। ऐसे में अगर वो अपने किचन में …

लखनऊ: गर्मियों का नाम लेते ही सबसे पहले मन में ठंडी-ठंडी चाजों के बादल उमड़ने-घुमड़ने लगते हैं। किसी को कोल्‍ड ड्रिंक्‍स की याद आती है, तो किसी को अपने देसी ड्रिंक्‍स की। किसी को लस्‍सी की याद आती है, तो किसी को छाछ की। पुराने समय में लोग गर्मी के असर को कम करने के‍ …

लखनऊ: अगर आप घर को व्यवस्थित नहीं रख पा रहीं है। कभी खाने में नमक ज्यादा होने से परेशान है या फिर कपड़ों के दाग नहीं छुड़ा पा रही है तो हम आपकी इस समस्या का कुछ हद तक समाधान करेंगे। आज आपको कुछ टिप्स बताए जा रहे है जिन्हें अपनाकर आप इन छोटी-छोटी समस्याओं …

लखनऊ: सर्दी पूरी तरह से जा चुकी है और गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। गर्मी की अभी शुरुआत ही इतनी भयावह है तो आगे इसके असर का अंदाजा आप खुद-ब-खुद लगा लेंगे। लोग गर्मी से बचने के लिए तरह-तरह के उपाय करते है सबसे पहले तो अपने स्कीन की ही केयर …

लखनऊ: कभी लापरवाही तो कभी अनजाने में शरीर का कोई हिस्‍सा जल जाता है। जलने पर तुरंत अस्‍पताल नहीं जाया जा सकता, लेकिन  अगर जले हुए हिस्‍से का तुरंत उपचार नहीं किया जाए तो वो आगे चलकर बहुत नुकसान भी पहुंचा सकता है। इसलिए जले हुए भाग का इलाज तुरंत घरेलू नुस्‍खे अपनाकर करना चाहिए। …

लखनऊ: चेहरे की खूबसूरती के साथ अगर बाल भी लंबे और स्वस्थ होतो खूबसूरती में चार चांद लग जाते हैं। घने लंबे बालों के लिए बहुत पापड़ बेलने पड़ते हैं। मौसम का बालों पर बहुत प्रभाव पड़ता है। मौसम में बदलाव के साथ ही बाल टूटने और झड़ने लगते है। मौसम के साथ तालमेल बिठाकर …

लखनऊ: सिर में खुजली होना एक आम समस्या है, जो अक्सर लोगों को हो जाती है। इस प्रॉबल्म को  हम अक्सर सफाई की कमी, डैंड्रफ या इंफेक्शन का कारण मानते है,  लेकिन ये खुजली बालों और सिर की त्वचा से जुड़ी अन्य समस्याएं भी अपने साथ लेकर आती है जैसे-बाल झड़ना, लालिमा, सूजन आदि। ये …