World Bicycle Day: सेंट जेवियर्स हाई स्कूल में मनाया गया विश्व साइकिल दिवस, छात्र छात्राओं ने दिया जागरूकता का संदेश

World Bicycle Day: विश्व साइकिल दिवस के अवसर पर स्कूल ने एक रैली का आयोजन किया। इस अवसर पर उप प्राचार्य ने साइकिल रैली को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया जिसमें युवा छात्रों और उनके शिक्षकों ने अपनी साइकिलों पर भाग लिया। इस अवसर पर स्कूल के चेयरमैन, प्रिंसिपल, मैनेजर और डायरेक्टर ने अपने छात्रों को शुभकामनाएं दीं और उन्हें वायु प्रदूषण को नियंत्रित रखने और स्वस्थ रहने के लिए सार्वजनिक परिवहन का अधिक से अधिक उपयोग करने की सलाह दी।

कार्यक्रम का उद्देश्य बुनियादी परिवहन, आवागमन और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को मजबूत करने के लिए साइकिल चलाने की संस्कृति विकसित करना है। साइकिल चलाना एक स्वस्थ, कम प्रभाव वाला व्यायाम है जिसका आनंद सभी उम्र के लोग उठा सकते हैं। रैली में छात्र-छात्राओं ने बढ़-चढ़कर हिस्सा लिया। साइकिल चलाने के फायदों के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए यह दिन मनाया गया। परिवहन के अन्य साधनों की तुलना में साइकिल एक सरल, किफायती, स्वच्छ, पर्यावरण के अनुकूल और टिकाऊ परिवहन का साधन है।

छात्र छात्राओं ने जागरूकता में बताये साइकिल के लाभ

आज विश्व साइकिल दिवस के अवसर पर सेंट जेवियर्स हाई स्कूल में साइकिल रैली का आयोजन हुआ।इस रैली का उद्देश्य लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने का था। जहां स्कूल के छात्र छात्राओं के साथ स्कूल के शिक्षक शिक्षकों द्वारा भी प्रतिभाग लिया गया। छात्र छात्राओं द्वारा शिक्षकों शिक्षिकाओं के साथ साइकिल चलाकर लोगों को जागरूकता का संदेश दिया। जागरूकता के दौरान छात्राओं ने बताया कि प्रतिदिन साइकिल चलाने से शरीर स्वस्थ रहता है। आज के समय में सभी लोगों को फैट बढ़ने की समस्या बढ़ गई है। ऐसे में साइकिल चलाने से फ़ैट के स्तर को कम किया जा सकता है। शरीर को फिट रखने के लिए प्रतिदिन हमें साइकिल चलाना जरूर चाहिए।आज के समय में सबसे ज्यादा लोगों को कोलेस्ट्रॉल की चिंता है।

कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में हार्ट समेत अन्य बीमारियों को बढ़ाता है। ऐसे में साइकिल चलाने से शरीर में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में मदद मिलती है जिससे हमारे शरीर का हृदय स्वस्थ रहता है और प्रतिदिन साइकिल चलाने से हार्ट अटैक जैसी बीमारियों की संभावना भी काफी हद तक काम हो जाती है।जागरूकता के दौरान छात्र-छात्राओं ने लोगों को जागरुक करते हुए साइकिल चलाने के लाभ बताते हुए बताया कि आज के समय में बच्चों से लेकर बड़ों तक को तनाव चिंता है जो हमारे शरीर पर काफी असर डालता है।साइकिल चलाने से तनाव दुर होता हैं।साइकिल से यात्रा पर ध्यान केंद्रित करने से तनाव चिंता दूर होती है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक है।साइकिल चलाने से हमारे शरीर की कई बीमारियां समाप्त हो जाती है साथ ही कई बीमारियों में साइकिल चलाना काफी लाभदायक है।साइकिल चलाने से हमारे पैरों को ताकत मिलती है साथ ही हमारे पैर मजबूत बनते हैं।