Lucknow News: श्रीराम जन्मोत्सव के रूप से समग्र योग परिवार ने मनाया स्थापना दिवस, लोगों को बताईं योग की सरल विधियां

Lucknow News: समग्र योग परिवार ने श्रीराम जन्मोत्सव के अवसर पर नूतन संवत्सर के साथ अपना स्थापना दिवस मनाया। इस मौके भजन-कीर्तन के बाद भंडारे का भी आयोजन किया गया। कार्यक्रम में लोगों को योग की नई विधाओं की जानकारी देकर उनके निरोगी होने की कामना की गई।

गोमतीनगर के हुसडि़या चौराहे पर रविवार को समग्र योग केंद्र में आयोजित कार्यक्रम में पंचकर्म की क्रियाओं का शुभारंभ किया गया। इसमें बस्ती, अभ्यंग, स्वेदन, शिरोधारा, नस्य और पत्र पोटली के द्वारा पूरे शरीर का कायाकल्प किया जाता है। समग्र योग साधना संस्थान पिछले दस वर्षों से योग की विधाओं को सरलतम और रचनात्मक रूप से वैज्ञानिकता के साथ प्रशिक्षण दे रहा है। इन क्रियाओं को करने से व्यकि्त के जीवन में आध्यात्मिक, मानसिक, शारीरिक एवं सामाजिक विषयों की समस्याओं का समाधान सहजता से होता है। इससे समस्या की मूलभूत संरचना के अनुसार यौगिक क्रियाओं का अभ्यास–आसन, प्राणायाम, प्रत्याहार, मुद्रा, बंध, ध्यान, सूर्य उपासना का विधिवत अभ्यास कराया जाता है।

संस्थान का उद्देश्य शास्त्रीय वैदिक और दार्शनिक योग की विद्या को सुलभ और प्रासंगिक बनाते हुए जन-जन तक उसके सरलतम रूप में पहुंचना है। संस्थान का संचालन प्रेरणा स्रोत परमहंस स्वामी निरंजनानंद सरस्वती मुंगेर (बिहार), मार्गदर्शन ब्रह्मचारी स्वामी रुद्रदेव (ऋषिकेश), संचालक योगाचार्य डॉक्टर अवधेश शर्मा (अयोध्या) और सहयोगी जिज्ञासा कापड़ी,अमित सिंह, शशांक सिंह, सुनीता सिंह कुशल के द्वारा किया जाता है।