Summer How To Stay Cool: गर्मियों में तपती धूप में कैसे रखें खुद को कूल, इन शीतल पेय के साथ

Summer How To Stay Cool: दोस्तों इस समय दोपहर होते होते पारा 40 डिग्री पहुंच जा रहा है जो कि दिन चढ़ने के साथ ऊपर चढ़ता जा रहा है.. गर्मियों में शरीर को ठंडा बनाए रखने के लिए हम कई चीजों का सेवन करते हैं... क्योंकि हमें अपने शरीर को तेज धूप और लू के चलते डिहाइड्रेशन का शिकार होने से बचाना है... डाक्टर भी गर्मी के इस मौसम में ऐसे पेय पदार्थों का सेवन करने की सलाह देते हैं जिससे शरीर में तरावट रहे, इसमें लस्सी एक अच्छा विकल्प है... और ये छोटे से लेकर बड़ों तक सबको भाती है... अगर आप हर दिन एक गिलास लस्सी का सेवन करते हैं तो यह आपके लिए बहुत फायदेमंद रहेगी. खासकर दोपहर के वक्त लस्सी पीना बहुत ही फायदेमंद है जो आपके ब्लडप्रेशर को ठीक रखेगी... पेट को सही रखेगी...रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाएगी... पसीने में जो तत्व निकल जाते हैं उनकी भी पूर्ति कर देगी... चलिये आज हम आपको लखनऊ में गोमतीनगर के मिठाईलाल चौराहे की फेमस लस्सी से मिलवाते हैं। इसी कड़ी में हम चलते हैं पुराने लखनऊ में केसरबाग की मशहूर अश्विनी की लस्सी की दुकान पर..