Arjun Ki Chhal Ke Nuksan: स्वास्थ्य के लिए करते हैं अर्जुन की छाल का सेवन, जान लें ये जरूरी बातें

Arjun Ki Chhal Ke Nuksan: उनकी छलका आयुर्वेद में काफी महत्व माना गया है और कई तरह की बीमारियों के इलाज में इसका इस्तेमाल किया जाता है और यह शरीर को स्वस्थ बनाने का काम करती है। अर्जुन की छाल के कई औषधीय गुण ऐसे हैं जो बहुत सी कहानियां बीमारियों में कारगर माने गए हैं। इस छाल का उबालकर काढ़ा बनाकर सेवन किया जाता है जिससे कई सारे रोग समाप्त हो जाते हैं। चलिए आज आपको अर्जुन की छाल से होने वाले फायदे और इसके सेवन के दौरान ध्यान में रखी जाने वाली बातें बताते हैं।

अर्जुन की छाल के फायदे

अर्जुन की छाल, मुंह के छाले, सर्दी जुकाम और मोटापा कंट्रोल करने में काफी सहायक होती है। जिन लोगों को डायबिटीज की समस्या है अगर वह इसका सेवन करते हैं तो उन्हें बहुत फायदा होता है। अगर इसका ठीक तरह से सेवन न किया जाए तो इसके साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं तो चलिए जानते हैं कि कौन सी बातों का ध्यान रखना जरूरी है।

दवाओं के साथ ना लें

अगर आप किसी भी तरह की दावों का सेवन कर रहे हैं तो उसके साथ आपको अर्जुन की छाल का सेवन नहीं करना चाहिए। इसके लिए पहले आप अपने डॉक्टर से इस बारे में सलाह ले अगर वह दवाई के साथ इसके सेवन की अनुमति देते हैं तो ही आपको इसे लेना है अन्यथा इस बिल्कुल भी ना लें।

पाचन समस्या

वैसे तो इसके कोई साइड इफेक्ट नहीं होते लेकिन कुछ मामले में लोगों को पेट दर्द, मतली और सिर दर्द जैसी समस्या हो सकती है। अभी इस तरह की चीजों से परेशान हो रहे हैं तो हो सकता है कि यह सब अर्जुन की छाल के सेवन से हो रहा हो तो आप तुरंत ही इसका इस्तेमाल बंद कर दें। जिन लोगों को पहले से यह समस्या है वह भी इसका इस्तेमाल न करें।

थायराइड

अर्जुन के पौधे के अर्क का सेवन सावधानी के साथ करना चाहिए। अगर इसकी ज्यादा मात्रा ली जाती है तो यह हाइपोथाइरॉएडिज्म की समस्या उत्पन्न कर सकता है।

प्रेगनेंसी और ब्रेस्टफीडिंग

अगर आप प्रेग्नेंट है या फिर बच्चों को ब्रेस्ट फीडिंग करवाते हैं तो आपको अर्जुन की छाल या फिर इसके अर्क का सेवन नहीं करना चाहिए। यह बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है हालांकि इस बारे में कोई स्पष्ट जानकारी नहीं है।