घर पर ही तैयार करें फुट क्रीम, फटी एड़ियों को ऐसे बनाए चिकनी और मुलायम

हर लड़की चाहती हैं उनसे भी मुलायम, चिकने सुंदर पैर हो। वो अलग बात हैं की कुछ लडकिय ये सोचती हैं कि पैरों को पानी से साफ़ कर दिया उतना ही काफी हैं। लेकिन आप को ये बात ध्यान में रखनी होती पैर आपकी पर्सनैलिटी चेक करने का सबसे पहला तरीका होता है।

घर पर करें देख भाल

आपके पैर ठीक उसी तरह से आपके बारे में जानकारी देते हैं, जैसे आपके जूते। इसलिए अपने पैरों का हमेशा ख्याल रखें। पैर की साफ़ साफिन न रखने पर वो जल्दी फटने लगते हैं , लेकिन कुछ बातों का ध्यान रख कर उसे ठीक भी किया जा सकता हैं। बस इन टिप्स को फॉलो करें और एक वीक में गहरे से गहरे फटे पैर भी चिकने हो जाएंगे-

सबसे पहले आप एक फुट स्क्रब लें ,सूखे पैरों पर इसे अच्छे से घिसें। सूखा स्क्रबर चलाने से आपके पैरों की फटी और रफ स्किन पॉउडर की तरह निकलेगी। हाथ से छू कर चेक करते रहें कि कहीं भी खुरदुरी स्किन न हो। अब पानी से धो लें ,कोई भी फुट क्रीम लगाकर मोजा पहन लें। ये काम आप रात में करें।

पेडीक्योर ट्रीटमेंट

रात भर क्रीम से सॉफ्ट हुए पैरों को अगले दिन आपको पेडीक्योर ट्रीटमेंट देना है। पैर डूब जाएं इतना गर्म पानी टब में डालें। गुनगुने से थोड़ा गर्म पानी लें हाइड्रोजन पेरोक्साइड हाफ कप, 2 बड़े चम्मच कोई भी शैम्पू, थोड़ा डेटॉल डालें। 10 मिनट पैर इसमें भगाएं। इसके बाद फुट स्क्रब से एड़ियों को रगड़ें। टूथब्रश का भी प्रयोग करें एड़ियों के बीच की गंदगी इससे साफ करें। पैर पानी से बाहर निकल कर उस पर स्क्रब लगाएं ,मालिश करें। फुटक्रीम लगाएं।

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हो जाएंगी एड़ियों चिकनी

पेडीक्योर के बाद रात में करें डीप ट्रीटमेंट। पैराफीन वैक्स को डबल बायलर में पिघला लें। वैक्स इतना लें कि उसमें आपके पैर के तलवे डूब सकें। पैरों वैक्स में डुबों दे। उसके बाद आप अपने दोनों पैरों में एक पॉलीथिन पहन लें और उसके ऊपर कोई मोजा पहन लें। अब रात भर इसे ऐसे ही रहने दें या जितनी देर रख सकें रखें । अगले दिन वैक्स को छुड़ा दें और मोजा पहन लें ताकि गंदगी न चिपके ,एड़ियां जब ठीक हो जाएं तो इसे कभी कभी किया जा सकता है।

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