Long Hair Tips : बालों को लम्बा और मजबूत बनाने के लिए अपनाएं चावल और मेथी का पानी

Long Hair Tips : बालों के झड़ने की समस्या (Hair Loss Problem) इस मौसम में तो आम हो गई है लेकिन इन समस्या को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। अगर आप भी अपने बालों के झड़ने, कमजोर और बेजान होने की समस्या से परेशान हैं तो यह नुस्खा आपके लिए है। जानते हैं इन नुस्खों के बारे में।

अगर आप भी अपने बालों को लम्बा को खूबसूरत बनाना चाहते हैं तो चावल और मेथी के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे इस्तेमाल करने से बाल काफी मजबूत बन जाते हैं, बालों की चमक दो गुनी बढ़ जाती है और बालों की लम्बाई में असर देखने को मिल जाते हैं।

जानें इस विधि को कैसे अपनाया जाता है?

• रात में तीन चम्मच मेथी के दाने पानी में भिगोकर रख दें।

• सुबह आधा कप चावल को पानी में भिगोकर 2 से 3 घंटे के लिए रख दें।

• इसके बाद मेथी और चावल को दो अलग अलग बर्तन में गैस पर रख दें।

• धीमी आंच में दोनों ही चीजों को 5 - 7 मिनट तक के लिए पकाएं।

• इसके बाद चावल और मेथी के पानी को एक ही बर्तन में छान लें और एक दिन के लिए ऐसे ही रख दें।

• एक दिन बाद अपने बालों को गुनगुने पानी से अच्छी तरह धो लें।

• इसके बाद चावल और मेथी के पानी को बालों के सिरों और जड़ों में 5 - 10 मिनट के लिए मसाज करें।

• इसके बाद 15 से 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से बालों को धो लें।

इस विधि के फायदे

चावल और मेथी की यह विधि पूरी तरह से घरेलू है यह सभी की रसोई में आसानी से मिल सकती है। बालों को मजबूत बनाने के लिए चावल और मेथी के पानी का इस्तेमाल करने से हेयर फॉल की समस्या कम हो जाती है। बालों की ग्रोथ के लिए चावल का पानी काफी फायदेमंद साबित होता है। क्योंकि इसमें बालों के लिए जरुरी प्रोटीन की मात्रा होती है। यह बालों को मजबूत और रेशमी बनाने में मदद करते हैं।

बालों के लिए मेथी के फायदे

बालों की ग्रोथ में मेथी काफी फायदेमंद साबित होती है। मेथी के दानों में फॉलिक एसिड, पोटैशियम, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन ए, के, सी भी होता है। जो बालों को डैमेज होने से बचाता है।