Piles: पाइल्स के मरीज इन चीजों से रहें बिल्कुल दूर, गंभीर हो सकती है परेशानी

Piles : भागदौड़ भरी जिंदगी की वजह से हमारी जीवन शैली खराब होती जा रही है। खराब खानपान की वजह से हम कई तरह की बीमारियों का शिकार हो रहे हैं जिनमें से पाइल्स भी एक गंभीर बीमारी है। आमतौर पर इस बीमारी को बवासीर के नाम से पहचाना जाता है जिसकी सबसे बड़ी वजह कब्ज होती है। कब्ज की वजह से व्यक्ति को मल त्यागने में दिक्कत होती है। इस कारण से एनस के अंदर और बाहरी हिस्से में सूजन आ जाती है और रक्तस्राव होने लगता है। रक्तस्राव के कारण उठने बैठने में परेशानी होती है। बीमारी की शुरुआत में अगर खान-पान का ध्यान रखा जाए तो आराम से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। आज हम आपको बताते हैं कि इस बीमारी के दौरान किन चीजों से परहेज करना चाहिए।

इन चीजों से करें परहेज

पाइल्स की समस्या में चाय और कॉफी का सेवन नहीं करना चाहिए। इसमें कैफीन काफी अधिक मात्रा में होता है जो शरीर को डिहाइड्रेट करने का काम करता है। डिहाइड्रेशन की वजह से मल त्यागने में परेशानी होती है और पाइल्स के लक्षण गंभीर हो जाते हैं।

मैदे से बने खाद्य पदार्थ का सेवन भी इस दौरान नहीं करना चाहिए। मैदे में कार्बोहाइड्रेट बहुत ज्यादा पाया जाता है जो आसानी से नही पचता है, साथ ही कब्ज को बढ़ा देता है। इसकी वजह से पाइल्स की परेशानी बढ़ सकती है।

बहुत अधिक मिर्च मसाले वाला भोजन भी पाइल्स के रोगियों के लिए खतरनाक साबित हो सकता है। इससे उनका पाचन तंत्र खराब हो जाता है और मल त्यागने के दौरान जलन और दर्द होता है।

पाइल्स के रोगियों को ज्यादा प्रोटीन वाला आहार भी नहीं लेना चाहिए जिसमें अंडे और रेड मीट शामिल है। इसकी वजह से डाइजेशन खराब हो सकता है। प्रोटीन ठीक से पचता नहीं है तो कब्ज और मलाशय में दर्द और जलन होती है। इस वजह से मल त्यागने के दौरान सूजन बढ़ जाती है।

अदरक का सेवन करने से बवासीर के मरीजों को परहेज करनी चाहिए। इसकी तासीर गर्म होती है जो परेशानी को बढ़ा सकती है।

अरहर और मसूर की दाल भी बवासीर के रोगियों के लिए अच्छी नहीं होती है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन होता है जो डाइजेस्टिव सिस्टम के लिए मुश्किल हो जाता है। इसी के कारण पेट में कब्ज बनती है जो बहुत नुकसानदायक होती है।