Pancreatitis: क्या है पेंक्रियाटाइसिस, सेहत के लिए है हानिकारक, जानें लक्षण और बचाव

Pancreatitis : हमारे शरीर में मौजूद हर अंग काफी अहम होता है। शरीर के हर अंग का काम अलग-अलग है और अगर इसमें से एक भी ठीक तरह से कम ना करें तो हमें बहुत तकलीफ हो सकती है। पेनक्रियाज हमारे शरीर का एक ऐसा अंग है जो भोजन को पचाने में मदद करता है और इसके जरिए भोजन को पचाने वाले एंजाइम और ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद मिलती है। पेनक्रियाज हार्मोन इंसुलिन और ग्लूकेगॉन बनाने में मदद करता है इसलिए यह जरूरी है कि इसकी सेहत का काफी ख्याल रखा जाए।

तेजी से बदलती हुई जीवन शैली में लोग कई समस्याओं का शिकार हो रहे हैं और पैंक्रियाटाइटिस की समस्या इन्हीं में से एक है। इसे आमतौर पर अग्नाशय या पेनक्रियाज में सूजन के रूप में पहचाना जाता है। अगर इस समस्या के बारे में सही जानकारी हासिल कर ली जाए तो फिर इसे होने से रोका जा सकता है और सही समय पर पहचान कर इलाज किया जा सकता है। चलिए आज हम आपको इसके बारे में कुछ जरूरी बातें बताते हैं।

पेंक्रियाज क्या है

सबसे पहले बात करते हैं पेनक्रियाज की तो यह हमारे शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण पाचन अंग है। इसका काम होता है हमारे शरीर में भोजन को अच्छी तरह से पचाना। अगर हमारे शरीर में पेनक्रियाज में अचानक से सूजन आ जाती है तो इसका असर हमारे डाइजेस्टिव जूस और एंजाइम पेनक्रियाज पर पड़ता है। बहुत ज्यादा मात्रा में शराब का सेवन करना कोलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ना, सिगरेट पीना, गाल ब्लैडर में पथरी होना अगर यह सारी समस्या होती है तो इस बीमारी का खतरा ज्यादा बढ़ जाता है। अगर इसके लक्षणों की बात करें तो उल्टी होना, ब्लड प्रेशर का लो हो जाना, मतली बहुत अधिक पेट दर्द और पेट में तरल पदार्थ बन जाना इस बीमारी के मुख्य लक्षण है।

होने के कारण

अत्यधिक शराब का सेवन, धूम्रपान, बड़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल, ज्यादा दवाओं का सेवन और गाल ब्लैडर की पथरी इस बीमारी के होने के मुख्य कारण है। अगर किसी व्यक्ति को पेट में चोट लगती है या उसका हार्मोन हाई लेवल पर जाता है। कैल्शियम हाई लेवल हो जाता है। सिस्टिक फाइब्रोसिस होता है या पेनक्रिएटिक कैंसर इस बीमारी के प्रमुख कारणों में से एक है।

ऐसे रखें ध्यान

शराब और धूम्रपान

अगर आप इस बीमारी से बचना चाहते हैं तो आपको कहीं बातों का ध्यान रखना बहुत जरूरी है जिसमें से एक यह है कि आपको शराब और धूम्रपान से बिल्कुल दूर रहना चाहिए। खासतौर पर यही दो कारण है जो लीवर और पेनक्रियाज पर सबसे बड़ा असर डालते हैं। शराब और धूम्रपान की वजह से पेनक्रिएटाइटिस की बीमारी हो सकती है। इस गंभीर समस्या से बचने के लिए शराब और स्मोकिंग से बिल्कुल दूर रहे हैं।

स्वास्थ्य जीवनशैली

सेहतमंद रहने के लिए और अपने पैंक्रियाज का ख्याल रखने के लिए आपको हेल्दी लाइफ़स्टाइल अपनाना चाहिए। अच्छी डाइट के साथ यह जरूरी है कि आप नियमित वर्कआउट करें और ऐसी आदतें अपनाएं जो आपका इस बीमारी से बचाव कर सके।