Jhaiyo Ke Upay: चेहरे पर बढ़ गई हैं झाइयां, ये घरेलू उपाय दिलाएंगे बेदाग त्वचा

Pigmentation Home Remedies: खूबसूरत और बेदाग स्किन किसे पसंद नहीं होती। लेकिन अक्सर झाइयां (Jhaiya) चेहरे का निखार छीन लेती हैं। गर्मियों में यह परेशानी ज्यादा देखने को मिलती है। झाइयां या पिग्मेंटेशन शरीर के किसी भी हिस्से पर हो सकती है, लेकिन ज्यादातर चेहरा, हाथ, ऊपरी छाती, गर्दन और पीठ पर दिखाई देती हैं। पिग्मेंटेशन (Pigmentation) होने पर चेहरा देखने में अच्छा नहीं लगता है और लोग भी आपकी इस प्रॉब्लम को हाइलाइट करने लगते हैं। इससे कॉन्फिडेंस डगमगा जाता है। ऐसे में इस समस्या पर समय रहते ही ध्यान देना जरूरी है। नहीं तो बढ़ती उम्र के साथ झाइयां बनी रह सकती हैं। आज हम आपको झाइयों से छुटकारा (Jhaiyo Se Kaise Paye Chhutkara) पाने के घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं।

कैसे होती है झाइयां?

उम्रदराज लोगों के साथ ही कम उम्र के लोगों को भी पिग्मेंटेशन (Pigmentation) की समस्या होती है। यह गर्मी में तेज धूप और पॉल्यूशन की वजह से होने वाली बड़ी समस्या है। झाइयां मेलानिन (Melanin) के अत्यधिक उत्पादन का परिणाम होती हैं। मेलानिन एक पिगमेंट है जो आपके बालों, त्वचा और आंखों को उसका रंग देता है। धूप में बिना किसी प्रोटेक्शन निकलने से चेहरे पर छोटे, लाल, गहरे या हल्के भूरे रंग के धब्बे दिखाई देने लगते हैं। यहीं धीरे-धीरे झाइयों का रूप ले लेते हैं। बढ़ती उम्र में इसका खतरा ज्यादा रहता है।

झाइयों से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय (Jhaiyo Ke Gharelu Upay)

घरेलू उपायों की मदद से भी आप झाइयों से छुटकारा पा सकते हैं। आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बता रहे हैं जो झाइयों को हल्का और खत्म करने का काम करेंगे।

1- आलू और नींबू का रस

झाइयों और दाग-धब्बों से निजात पाने के लिए आप आलू और नींबू का रस लगा सकते हैं। इसके लिए एक आलू के रस में आधा नींबू निचोड़ लें। फिर इसे रूई की मदद से चेहरे पर लगाएं और आंधे घंटे बाद मुंह को धो लें। इससे झाइयां धीरे-धीरे खत्म होने लगेंगी। इस उपाय को आप हफ्ते में 2 से 3 बार कर सकते हैं।

2- केले का छिलका

चेहरे की झाइयों पर केले का छिलका भी बेहद असरदार साबित होता है। पिग्मेंटेशन को कम या दूर करने के लिए केले के छिलके से चेहरे पर मसाज करना है। इसके बाद ठंडे पानी से इसे धो लेना है।

3- शहद

शहद स्किन के लिए बेहद अच्छा माना जाता है। यह त्वचा संबंधी कई समस्याओं को खत्म कर सकता है। झाइयों से छुटकारा पाने के लिए भी आप शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए बस आपको दो चम्मच शहद में दो चम्मच नींबू का रस डालकर मिलाना है और इसे 15 से 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ देना है। फिर पानी से मुंह को धो लें।

4- चावल

आज के समय में ब्यूटी केयर में चावल का काफी ज्यादा इस्तेमाल किया जा रहा है। राइस वाटर और राइस फेस पैक के बेहतरीन रिजल्ट्स देखकर लोग इसे स्किन केयर में शामिल कर रहे हैं। आप भी झाइयों को दूर करने के लिए चावल के पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे रोजाना टोनर की तरह चेहरे पर लगाएं। इससे कुछ ही समय में बेहतरीन फायदा दिखेगा।

5- तुलसी के पत्ते

तुलसी एक औषधीय पौधा है। इसके कई हेल्थ और स्किन बेनिफिट्स हैं। झाइयों को हटाने में भी तुलसी के पत्ते मददगार साबित हो सकते हैं। इस उपाय के लिए आपको तुलसी के कुछ पत्तों को पीसकर इसमें दो-तीन बूंद नींबू के रस का मिलाना है। फिर इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं। सूखने पर चेहरे को धो लें। इससे धीरे-धीरे झाइयां खत्म हो जाएंगी।

नोट- यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है। इन सुझावों पर अमल करने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श जरूर करें।