कोरोना मरीज को प्रोन पोजिशन से ऐसे मिलेगी मदद, जानें सही तरीका

नई दिल्ली: कोरोना से संक्रमित मरीजों को ऑक्सीजन की कमी के चलते सांस लेने में काफी तकलीफ हो रही है। जो अधिक पीड़ित मरीजों के लिए काफी घातक है। क्योंकि कोरोना का सबसे ज्यादा असर फेफड़ों पर होता है। वहीं अगर कोरोना के मरीज का ऑक्सीजन लेवल 94 से नीचे चला जाता है तो वह घबरा लगते है और डॉक्टर से इसके लिए सलाह लेते है। अगर आप भी कोरोना से संक्रमित है और घऱ पर ही आइसोलेशन है तो आप प्रोन पोजिशन का सहारा ले सकते है। जो आपको स्वस्थ करने में काफी कारगर साबित हो सकती है।

हाल ही में कोरोना से संक्रमित मरीजों के लिए कुछ टिप्स जारी किए गए है। जिनकी मदद से सांस लेने में सुविधा और ऑक्सीजन में सुधार हो सकता है। और यह इसलिए कोरोना (COVID-19) रोगियों के लिए फायदेमंद है।

विशेष बातें का रखें ध्यान

-प्रोन पोजिशिंग के लिए आपको 4-5 तकिए लेने चाहिए। एक गर्दन के नीचे, एक या दो छाती के नीचे, ऊपरी जांघों और दो तकिए के नीचे होना चाहिए।

-अगर आपका ऑक्सीजन लेवल 94 से नीचे है तो प्रोन की सहायता से इसे रिकवर करने में सहायता मिलेंगी।

-प्रोन पोजिशन से सांस लेने में तकलीफ नहीं होगी

-प्रोन पोजिशन करते समय किसी भी एक अवस्था में 30 मिनट से ज्यादा समय नहीं देना है।

#IndiaFightsCorona:

📍Lie down this way if you have #COVID19 symptoms.

☑️ #Proning for self care

➡️ Proning is very beneficial for COVID-19 patients with breathing complications, especially during home isolation.#Unite2FightCorona #StaySafe pic.twitter.com/twOpBnNfC8

— #IndiaFightsCorona (@COVIDNewsByMIB) April 27, 2021

ऐसे करें प्रोन पोजिशन

1-दाएं करवट लेटे

2-बाएं करवट लेटे

3-उल्टे मुंह करके लेटना

4-अपने पैरों को सामने बढ़ाकर बैठना