Nariyal Tel Ke Fayde: स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है नारियल तेल, इस तरह करें इस्तेमाल

Coconut Oil Skin Benefits In Hindi: आपने बालों के लिए नारियल तेल के कई सारे फायदों (Nariyal Tel Ke Fayde) के बारे में सुना होगा, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये ऑयल आपकी स्किन (Coconut Oil for Skin) पर भी जादू की तरह काम करता है। नारियल का तेल ना केवल आपकी स्किन को मॉइस्चराइज और हाइड्रेटेड रखता है, बल्कि इसे लगाने से स्किन हेल्दी और ग्लोइंग भी बनती है। फेस पर कोकोनट ऑयल (Coconut Oil) लगाने से मुंहासे पैदा नहीं होते हैं और यह उम्र बढ़ने के लक्षणों को धीमा करने में भी मददगार होता है।

यह प्राकृतिक तेल कोलेजन (Collagen) को बढ़ाने के लिए भी जाना जाता है, जिससे स्किन अधिक समय के लिए जवां रहती है। आज हम आपको इसे त्वचा पर इस्तेमाल करने के कुछ तरीके (Ways To Use Coconut Oil On Skin) बताने जा रहे हैं, जिससे आप अपने चेहरे को बेदाग, मुलायम और चमकदार बना सकते हैं।

नारियल तेल का कैसे इस्तेमाल करें (Nariyal Tel Kaise Use Kare)?

1- रात में सोने से पहले लगाएं नारियल तेल

नारियल का तेल एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होता है। इसे आप रात में सोने से पहले चेहरे पर लगा सकते हैं। इसके लिए इस तेल की कुछ बूंदों को साफ चेहरे पर लगाकर जेंटली मालिश करें। इससे यह आपकी स्किन को डीप मॉइस्चराइज करने के साथ ही स्किन रिपेयर (Skin Repair) करने का भी काम करेगा। सुबह उठने पर आपको सॉफ्ट-सॉफ्ट त्वचा मिलेगी।

2- बॉडी मॉइस्चराइजर की तरह करें इस्तेमाल

इसके अलावा आप इसे बॉडी लोशन या मॉइस्चराइजर की तरह भी यूज कर सकते हैं। सर्दियों में स्किन काफी ज्यादा ड्राई होने लगती है। ऐसे में आप नहाने के तुरंत बाद हल्के नम शरीर पर नारियल तेल लगा सकते हैं। इससे त्वचा की नमी बरकरार रहती है।

3- होंठों और फटी एड़ियों को हील करने के लिए

नारियल का तेल फटे होंठों को ठीक और सॉफ्ट बनाता है। इसके अलावा सर्दियों में फटी एड़ियों पर भी इसे लगाया जा सकता है। होंठों पर कुछ बूंद नारियल तेल लगाएं, इससे कुछ ही समय में लिप्स मुलायम और हाइड्रेटेड लगने लगेंगे। वहीं, फटी एड़ियों पर नारियल तेल की मालिश करने से त्वचा हील होती है।

4- सूजन कम करने में भी सहायक

इसके अलावा त्वचा में सूजन होने पर भी नारियल का तेल लगाया जा सकता है। कोकोनट ऑयल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो त्वचा की सूजन को कम करने में सहायक होते हैं। इससे खुजली व इरिटेशन में भी राहत मिल सकती है। छोटे-मोटे कट या खरोंच पर भी नारियल तेल लगाने से वो जल्दी हील होने लगते हैं।

नोट- त्वचा की देखभाल के लिए, वर्जिन या एक्स्ट्रा-वर्जिन कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। क्योंकि मार्केट में मिलने वाले नारियल तेल में केमिकल होता है, जो स्किन को डैमेज कर सकते हैं।