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वजन कम करना है तो इन पोषक आहार का करें सेवन, बड़ी बीमारियां भी होंगी दूर

26 Aug 2020 12:11 PM IST

वजन कम करना है तो इन पोषक आहार का करें सेवन, बड़ी बीमारियां भी होंगी दूर

वज़न कम करने की इच्छा सभी करते है। हर कोई चाहता है कि वो दूसरों के मुकाबले फिट और आकर्षक दिखे । इसमें कोई बुराई भी...

मात्र 20 दिनों में 15 किलो वजन घटा सकता है एक चम्मच जीरा, जानें और क्या हैं इसके फायदे?

29 Nov 2016 12:46 PM IST

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लखनऊ: आजकल जितनी ज्यादा लोगों में फ़ास्ट फ़ूड खाने की आदत बढ़ रही है, उतनी ही तेजी से मोटापे की प्रॉब्लम भी। वहीं दिन भर...

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