इस चाय का एक घूंट, नहीं होने देगा कैंसर, सर्दी जुकाम को भगाएगा आपसे दूर

जयपुर: ठंड के मौसम में चाय पीने की लत बढ़ जाती है। साधारणतया लोग सुबह की शुरूआत एक गर्मा-गर्म चाय के प्याले के साथ ही करते हैं। जिससे हमारे शरीर में एक नई जान और स्फूर्ति आ जाती है। वैसे तो अब चाय हमारी जिंदगी का अहम हिस्सा है। पर क्या जानते हैं कि इसका ज्यादा मात्रा में सेवन करना नुकसानदायक हो सकता है। आज के समय में इस व्यस्त जिंदगी में बहुत से लोग ना तो ठीक से खाते हैं और ना ही ठीक से सो पाते हैं।यही दिनचर्या हमारी सेहत को खराब करती है और हमारा शरीर रोगों से ग्रस्त हो जाता है। यदि आप अपनी जिंदगी को सुरक्षित रखना चाहते हैं तो रोज सुबह पीने वाली चाय की जगह आप रोज एक कप तुलसी और हल्दी से बनी चाय का सेवन करें। ये शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाने का कार्य करती है। इसके नियमित सेवन से शरीर कई रोगों से मुक्‍त हो जाएगा। इस पेय पदार्थ को बनाने के लिए हल्दी और तुलसी को एक कप पानी में उबालना है। और हर दिन गर्मा-गर्म रोज पीने से बीमारियों से राहत मिलती है।

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कैंसर के लिए रामबाण

इस पावर फुल औषधिय चाय में इतने गुण हैं कि इससे ब्रेस्‍ट कैंसर और प्रो-स्‍टेट कैंसर जैसे रोगों को शरीर में पनपने नहीं देता।

किडनियों को साफ करने में सहायक

हल्दी-तुलसी की चाय पीने से शरीर के गंदे पदार्थ बाहर निकालता है। जिससे किडनियों की गंदगी पूरी तरह से साफ होकर यह सही तरह से फंग्शन करने लगती है। इससे हमारा शरीर स्वस्थ और सेहतमंद बना रहता है।

तनाव दूर करें

लोग अपने तनाव को कम करने के लिए चाय का सेवन करते हैं। इसका असर मात्र कुछ ही पलों के लिए होता है, पर तुलसी के साथ हल्दी की चाय बनाकर पीने से दिमाग की नसें शांत हो जाती हैं और दिमाग तक रक्त का प्रवाह तेजी से होने लगता है। जिससे मानसिक तनाव से मुक्ति मिलती है।

कब्ज से छुटकारा

तुलसी के साथ हल्दी की चाय बनाकर पीने से पेट संबंधी बीमारियां दूर होती हैं। जिससे गैस कब्जियत जैसी समस्याओं से मुक्ति मिलती है।

एसिडिटी भी दूर करें

इस चाय को पीने से एसिडिटी नहीं होती और पाचन क्रिया मजबूत होती है। कोलेस्‍ट्रॉल को बढ़ने से रोकता है। जिससे शरीर का वजन नहीं बढ़ पाता है।

कफ से दिलाए छुटकारा

हल्‍दी और तुलसी से बना यह मिश्रण सर्दी के दौरान बहुत ही लाभवर्द्धक होता है। हर दिन इसके सेवन से सर्दी नहीं लगती, शरीर की जकड़न दूर होनें के साथ सर्दी खांसी और कफ से राहत मिलती है और गले में होने वाली सूजन को भी दूर करती है।

अस्थमा के लिए

ये चाय हर रोज पीने से श्वासनलिका पूरी तरह से साफ होकर खुल जाती है। जिससे सांस लेने में आसानी होती है और अस्थमा जैसी बीमारी में लाभ पहुंचता है।