World Environment Day 2023 : जानिये क्यों आपको भी इस ख़ास दिन लगाना चाहिए औषिधीय गुणों से भरपूर नीम का पेड़

World Environment Day 2023 : विश्व पर्यावरण दिवस प्रतिवर्ष 5 जून को मनाया जाता है। इसलिए 2023 में विश्व पर्यावरण दिवस भी 5 जून को ही मनाया जाएगा। यह जागरूकता बढ़ाने और पर्यावरणीय मुद्दों पर कार्रवाई को बढ़ावा देने के लिए संयुक्त राष्ट्र के नेतृत्व में एक अंतरराष्ट्रीय पर्यवेक्षण है। हर साल, विश्व पर्यावरण दिवस की एक विशिष्ट थीम होती है जो एक विशेष पर्यावरणीय चिंता पर केंद्रित होती है, और पर्यावरण संरक्षण के प्रयासों में व्यक्तियों, समुदायों और सरकारों को शामिल करने के लिए दुनिया भर में विभिन्न गतिविधियों और कार्यक्रमों का आयोजन किया जाता है। इस वर्ष विश्व पर्यावरण दिवस 2023 थीम है प्लास्टिक प्रदूषण पर लोगों की चेतना है। प्लास्टिक प्रदूषण से निपटने के लिए सरकारें और व्यवसाय जो कदम उठा रहे हैं, वे इसी चेतना परिणाम हैं। यह समय इस कार्रवाई में तेजी लाने और एक बेहतर अर्थव्यवस्था में परिवर्तन लाने का है।

इसके साथ ही यह भी बहुत जरुरी है कि अपने पर्यावरण को सुरक्षित रखने के लिए लोग ज्यादा से ज्यादा पेड़ लगाए। जो धरती को स्वस्थ और सुरक्षित बनाये रखने में सहायक की भूमिका में हो। ऐसे में नीम का नाम सर्वोपरि है।

जी हाँ , नीम के कई स्वास्थ्य लाभों के कारण सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में इसका उपयोग किया जाता रहा है। नीम में मजबूत जीवाणुरोधी और एंटीफंगल गुण होते हैं। यह विभिन्न बैक्टीरिया और कवक से लड़ने में मदद कर सकता है, जिनमें त्वचा संक्रमण, दंत समस्याओं और जठरांत्र संबंधी समस्याएं शामिल हैं। साथ ही नीम अपने जीवाणुरोधी, एंटिफंगल और विरोधी भड़काऊ गुणों के कारण त्वचा देखभाल उत्पादों में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

नीम की टहनियों को पारंपरिक रूप से उनके रोगाणुरोधी गुणों के कारण प्राकृतिक टूथब्रश के रूप में उपयोग किया जाता रहा है। नीम-आधारित टूथपेस्ट या माउथवॉश दंत पट्टिका, मसूड़े की सूजन और अन्य मौखिक संक्रमणों को रोकने में मदद कर सकता है। माना जाता है कि नीम में प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले गुण होते हैं। यह प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करने और संपूर्ण प्रतिरक्षा तंत्र को बढ़ाने में मददगार है।

इसके अलावा नीम में फ्लेवोनोइड्स और फेनोलिक यौगिकों जैसे शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद करते हैं। एंटीऑक्सिडेंट ऑक्सीडेटिव तनाव को कम करने और कोशिकाओं को नुकसान से बचाने में भूमिका निभाते हैं। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि नीम में एंटीडायबिटिक गुण हो सकते हैं। यह इंसुलिन संवेदनशीलता में सुधार करके और आंतों में ग्लूकोज के अवशोषण को कम करके ब्लड शुगर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।

विश्व पर्यावरण दिवस पर क्यों लगाएं नीम का पेड़ (why plant neem tree on world environment day)

पर्यावरणीय लाभ (Environmental benefits): नीम के पेड़ अपनी मजबूत पर्यावरणीय अनुकूलता और लचीलेपन के लिए जाने जाते हैं। वे विभिन्न मिट्टी और जलवायु परिस्थितियों में पनप सकते हैं, जिससे वे विभिन्न क्षेत्रों में वनों की कटाई के प्रयासों के लिए उपयुक्त हो जाते हैं। नीम के पेड़ लगाकर, आप हरित आवरण को बढ़ाने में योगदान करते हैं, जो वनों की कटाई, मिट्टी के कटाव और मरुस्थलीकरण से निपटने में मदद करता है।

वायु शोधन (Air purification): नीम के पेड़ में प्रदूषकों को अवशोषित करके और ऑक्सीजन छोड़ कर हवा को शुद्ध करने की क्षमता होती है। वे प्राकृतिक एयर फिल्टर के रूप में कार्य करते हैं, जिससे आसपास के वातावरण में वायु की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद मिलती है। नीम के पेड़ लगाने से वायु प्रदूषण को कम करने और स्वस्थ रहने वाले वातावरण में योगदान करने में मदद मिल सकती है।

कार्बन सीक्वेस्ट्रेशन (Carbon sequestration) : पेड़ कार्बन सीक्वेस्ट्रेशन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, जो जलवायु परिवर्तन को कम करने में मदद करता है। वे प्रकाश संश्लेषण के दौरान वातावरण से कार्बन डाइऑक्साइड को अवशोषित करते हैं और इसे अपने बायोमास में संग्रहित करते हैं। नीम के पेड़ अपेक्षाकृत तेजी से बढ़ते हैं और घने पत्ते होते हैं, जिससे वे प्रभावी कार्बन सिंक होते हैं। नीम के पेड़ लगाने से ग्रीनहाउस गैसों के उत्सर्जन को कम करने और जलवायु परिवर्तन का मुकाबला करने में योगदान मिल सकता है।

जैव विविधता समर्थन (Biodiversity support) : नीम के पेड़ विभिन्न पक्षियों, कीड़ों और अन्य वन्य जीवन के लिए आवास और भोजन स्रोत प्रदान करते हैं। वे विविध पौधों और जानवरों की प्रजातियों के लिए एक अनुकूल पारिस्थितिकी तंत्र बनाकर जैव विविधता के संरक्षण में योगदान करते हैं।

औषधीय और आर्थिक मूल्य (Medicinal and economic value): नीम के औषधीय गुणों के कारण सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में इसका उपयोग किया जाता रहा है। पेड़ की पत्तियों, छाल और तेल का उपयोग विभिन्न हर्बल उपचारों और उत्पादों में किया जाता है। नीम के पेड़ लगाकर आप प्राकृतिक औषधीय संसाधनों की उपलब्धता का समर्थन करते हैं और नीम उद्योग में लगे स्थानीय समुदायों के लिए स्थायी आजीविका में योगदान करते हैं।

शैक्षिक और जागरूकता निर्माण (Educational and awareness-building) : विश्व पर्यावरण दिवस पर नीम का पेड़ लगाना पेड़ों के महत्व, पर्यावरण संरक्षण और टिकाऊ प्रथाओं के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए एक शैक्षिक अवसर के रूप में काम कर सकता है।