Diabetes Side Effects: डायबिटीज इन हेल्थ प्रॉब्लम्स को दे सकता है जन्म, जानें कैसे बचें

Diabetes Side Effects: भारत को दुनिया की मधुमेह राजधानी कहा जाता है क्योंकि देश में करीब 80 मिलियन लोग इस रोग के साथ जी रहे हैं। 2045 तक मधुमेह वाले लोगों की संख्या बढ़कर 135 मिलियन होने की उम्मीद है। अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह महासंघ (आईडीएफ) ने अपनी हालिया रिपोर्ट में बताया था कि 2019 के बाद से मधुमेह वाले लोगों की संख्या में 16% की वृद्धि हुई है।

भारत में 40 मिलियन वयस्कों में बिगड़ा हुआ है ग्लूकोज टॉलरेंस (IGT)

आईडीएफ की रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि भारत में 40 मिलियन वयस्कों में बिगड़ा हुआ ग्लूकोज टॉलरेंस (आईजीटी) है, जिसका अर्थ है कि वे मधुमेह के विकास के लिए प्रवण हैं। यह दुनिया के अन्य सभी देशों में दूसरा सबसे बड़ा आंकड़ा है। भारत में मधुमेह से पीड़ित आधे से अधिक (53.1%) लोगों का निदान नहीं किया जाता है। जब डायबिटीज पर ध्यान नहीं दिया जाता है तो कई बीमारियां जैसे दिल का दौरा, स्ट्रोक, गुर्दे की विफलता, अंधापन और निचले अंगों का विच्छेदन, हो जाती हैं। इसके परिणामस्वरूप जीवन की गुणवत्ता कम हो जाती है और स्वास्थ्य देखभाल की लागत बढ़ जाती है।

हृदय संबंधी जोखिम (Cardiovascular risk​)

मधुमेह हृदय को अधिक जोखिम में डालता है। उच्च रक्त शर्करा रक्त के प्रवाह की अनुमति देने के लिए रक्त वाहिकाओं की क्षमता से समझौता करता है। यह हृदय को नियंत्रित करने वाली रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचाता है। अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं जैसे रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह के कारण हृदय के लिए जोखिम बढ़ जाता है।

गुर्दे की बीमारी (Kidney disease​)

यदि आपको मधुमेह है, तो आपको गुर्दे की बीमारियों के बारे में अच्छी जानकारी रखनी चाहिए। किडनी की बीमारियों के संकेतों को अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है और जब तक लक्षण गंभीर होते हैं तब तक यह बीमारी जानलेवा स्थिति में पहुंच चुकी होती है। किडनी की बीमारी आमतौर पर मधुमेह में देखी जाती है।

तंत्रिका क्षति (Nerve damage​)

मधुमेह न्यूरोपैथी नामक स्थिति की ओर जाता है। ऐसे में हाई ब्लड शुगर लेवल के कारण नसें क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। क्षति के कारण ये नसें शरीर के अंगों को संकेत भेजना बंद कर देती हैं और इसलिए शरीर के अंगों के कामकाज को ख़राब कर देती हैं। डायबिटिक न्यूरोपैथी के सबसे आम प्रभावों में से एक रेटिनोपैथी है।

अवसाद (Depression)

मधुमेह और अवसाद दूर से एक दूसरे से जुड़े हुए लगते हैं। जबकि जैविक रूप से मधुमेह का अवसाद की शुरुआत से संबंध है, कई बार मधुमेह के बारे में गलत जानकारी, इन मिथकों का आतंक रोगी को हतोत्साहित और निराश करता है। और चिंता यह मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करती है।

मौखिक स्वास्थ्य (Oral health)

मधुमेह मुंह से लार के स्राव को कम कर सकता है जिससे मुंह सूख जाता है, जिससे मुंह कीटाणुओं के लिए एक आदर्श प्रजनन स्थल बन जाता है। मधुमेह के कारण मसूड़ों में सूजन होने और अक्सर खून बहने की संभावना होती है। साथ ही मधुमेह के कारण मुंह के छाले ठीक होने में अधिक समय लेंगे।

यौन मुद्दे (Sex Issues)

तंत्रिका और रक्त वाहिका क्षति के कारण यौन अंगों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है, इसके परिणामस्वरूप संवेदना में कमी या उत्तेजित होने में कठिनाई होती है। इसके परिणामस्वरूप रक्त शर्करा का स्तर कम होने पर पुरुषों और महिलाओं दोनों में यौन इच्छा कम हो जाती है।