World Tuberculosis Day: जानें टीबी के विभिन्न चरण और इससे बचने के लिए विशेषज्ञ द्वारा द्वारा दिया गया सुझाव

World Tuberculosis Day: हर साल 24 मार्च को विश्व World Tuberculosis Day (विश्व क्षय रोग दिवस) मनाता है और हालांकि अधिकांश लोगों का मानना ​​है कि तपेदिक केवल फेफड़ों को प्रभावित करता है, यह रोग अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंचा सकता है। फेफड़े, या शरीर की फुफ्फुसीय प्रणाली, तपेदिक से सबसे अधिक प्रभावित होती है, फिर भी यह अन्य अंगों को भी नुकसान पहुंचा सकती है, एक ऐसी स्थिति जिसे अतिरिक्त फुफ्फुसीय तपेदिक के रूप में जाना जाता है, जहां अतिरिक्त अंग प्रभावित हो सकते हैं, जिसमें फेफड़ों की परत (फुफ्फुस टीबी), केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (टीबी मैनिंजाइटिस), हड्डी और जोड़ों (मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम), लिम्फ नोड्स, पेट (पेट की टीबी), गुर्दे और मूत्राशय (मूत्रजननांगी टीबी) को प्रभावित कर सकता है।

एचटी लाइफस्टाइल के साथ एक साक्षात्कार में, मुंबई के परेल में ग्लोबल हॉस्पिटल के पल्मोनोलॉजिस्ट डॉ. समीर गार्डे ने बताया, ट्यूबरकुलोसिस (टीबी) एक बैक्टीरियल बीमारी है जो अक्सर फेफड़ों को प्रभावित करती है। गुर्दे, रीढ़ या मस्तिष्क जैसे अन्य अंग भी प्रभावित हो सकते हैं। टीबी ज्यादातर हवा के माध्यम से फैलता है, जैसे कि जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है। यह किसी ऐसे व्यक्ति में सक्रिय नहीं होने के बाद भी सक्रिय संक्रमण पैदा कर सकता है जो पहले उजागर हो चुका है। क्षय रोग के कीटाणुओं से संक्रमित होने और सक्रिय तपेदिक रोग होने के बीच अंतर किया जाना चाहिए।

तपेदिक के विभिन्न चरण

1. एक्सपोजर

यह तब होता है जब एक व्यक्ति फेफड़ों के तपेदिक वाले किसी अन्य व्यक्ति की बूंदों के संपर्क में आने के कारण टीबी बेसिली के संपर्क में आता है। एक सामान्य छाती का एक्स-रे, और उजागर व्यक्ति में बीमारी का कोई संकेत या लक्षण नहीं देखा जाएगा।

2. अव्यक्त तपेदिक के साथ संक्रमण

यह तब होता है जब किसी व्यक्ति के तंत्र में तपेदिक के कीटाणु होते हैं लेकिन रोग के कोई लक्षण नहीं होते हैं। रोगग्रस्त व्यक्ति की प्रतिरक्षा प्रणाली टीबी के कीटाणुओं की रक्षा करती है। अधिकांश लोग जो संक्रमित होते हैं, उनमें टीबी जीवन भर निष्क्रिय रहता है। इस व्यक्ति की तपेदिक के लिए एक सकारात्मक त्वचा या रक्त परीक्षण होगा लेकिन छाती के एक्स-रे में एक सामान्य एक्स-रे या सिर्फ निशान दिखा रहा है (चूंकि प्रतिरक्षा प्रणाली बैक्टीरिया के आक्रमण से जूझ रही है)। शरीर के अन्य क्षेत्रों में वर्तमान संक्रमण का कोई प्रमाण नहीं दिखाई देगा।

3. क्लिनिकल ट्यूबरकुलोसिस (टीबी)

यह व्यक्ति एक सक्रिय तपेदिक संक्रमण के संकेत और लक्षण प्रदर्शित करेगा। व्यक्ति की तपेदिक के लिए सकारात्मक या नकारात्मक त्वचा या रक्त परीक्षण हो सकता है और एक सकारात्मक छाती का एक्स-रे, थूक का नमूना सक्रिय टीबी का प्रमाण दिखा सकता है या अन्य परिणाम वर्तमान बीमारी का संकेत दे सकता है।

टीबी की संभावित जटिलताओं के बारे में बात करते हुए, स्वास्थ्य विशेषज्ञ ने साझा किया, यदि फुफ्फुसीय तपेदिक का जल्दी या ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो यह दीर्घकालिक (स्थायी) फेफड़ों को नुकसान पहुंचा सकता है। टीबी हड्डियों, कशेरुकाओं, मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी, लिम्फ ग्रंथियों और अन्य शारीरिक घटकों को भी संक्रमित कर सकती है। यह ऐसे क्षेत्रों को नुकसान पहुँचा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप अल्पकालिक (अस्थायी) या दीर्घकालिक (स्थायी) प्रभाव होते हैं। अनियंत्रित तपेदिक घातक हो सकता है। फिर भी, तपेदिक विश्व स्तर पर मृत्यु दर के सबसे बड़े संक्रामक कारणों में से एक है।

तपेदिक से बचने के लिए कोई क्या कर सकता है?

-रोग प्रतिरोधक क्षमता का मजबूत होना सबसे जरूरी है
-एक उच्च प्रोटीन आहार होना चाहिए (कृपया इसके लिए अपने चिकित्सक / अपने पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करें)।
-खुली ताजी हवा में टहलना/जॉगिंग, योग, वजन प्रशिक्षण आदि सहित नियमित शारीरिक व्यायाम भी करें
-अपनी सह-रुग्णताओं जैसे मधुमेह, हृदय, गुर्दे की स्थिति आदि को जांच के दायरे में रखें
-यदि आप इम्यून मॉड्यूलेटिंग दवाएं ले रहे हैं (जैसे: रुमेटीइड गठिया, कैंसर के लिए कीमोथेरेपी, अंग प्रत्यारोपण के बाद प्रतिरक्षा को कम करने वाली दवाएं आदि) तो अपने चिकित्सक से नियमित रूप से संपर्क करें।
-बच्चों में किसी भी गंभीर प्रकार के टीबी को रोकने के लिए बीसीजी टीकाकरण सबसे महत्वपूर्ण हस्तक्षेपों में से एक है।