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सर्दियों में स्किन को दें Special care, नहीं होगा चेहरे का बुरा हाल

सर्दिओं के मौसम ने दस्तक दे दी है। इन दिनों में ठंड से त्वचा रुखी और बेजान दिखने लगती है। अगर हम इसे ऐसे ही नज़र अंदाज़ करते रहे तो यह समस्या गंभीर भी हो सकती है।

Monika
Published on: 23 Oct 2020 11:13 AM IST
सर्दियों में स्किन को दें Special care, नहीं होगा चेहरे का बुरा हाल
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सर्दिओं में स्किन को दें Special care, नहीं होगा चेहरे का बुरा हाल

सर्दियों के मौसम ने दस्तक दे दी है। इन दिनों में ठंड से त्वचा रुखी और बेजान दिखने लगती है। अगर हम इसे ऐसे ही नज़र अंदाज़ करते रहे तो यह समस्या गंभीर भी हो सकती हैं। इसके लिए आपको पहले से ही तैयारी कर लेनी चाहिए। बता दें, कि सर्दियों में तापमान घटने लगता है जिसके कारण ह्यूमिडिटी का स्तर भी कम हो जाता है। जिस वजह से स्किन में नमी नहीं रहती जैसे गर्मियों और अन्य मौसम में रहती है और स्किन ड्राई हो जाती है। त्वचा शुष्क होने पर खुजली की समस्या बढ़ जाती है। आइए जानते हैं सर्दियों के मौसम में कैसे करें त्वचा की देखभाल।

क्लींजर का करें उपयोग

सर्दियों में स्किन ड्राई होने लगती है इसके लिए आप ठंड में सोप और फेस वाश से बचे बल्कि इसके बजाए घर में ही क्लींजर बना कर उसका उपयोग करें। इससे आपकी स्किन ड्राई होने से बची रहेगी। ऐसे क्लींजर का चुनाव करें जिससे आपकी स्किन का नैचुरल ऑयल बना रहे। क्रीम युक्त क्लींजर का इस्तेमाल करने से त्वचा को गहराई से पोषण मिलता है और नमी बनी रहती है।

स्क्रब बिलकुल ना करें

ठंड में स्किन की नमी खुद कम हो जाती है। ऐसे में स्किन को उन सभी चीज़ों से दूर रखें जिससे त्वचा और ड्राई हो सकती है। इस मौसम में टोनर और एस्ट्रिजेंट का इस्तेमाल ना करें।

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​सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें

सर्दियों ने स्किन धुप के कारण अधिक एलर्जी या टैनिंग का शिकार होती है इसका कारण यह है कि इस मौसम में धूप नहीं निकलती है और ज्यादातर लोग सनस्क्रीन का इस्तेमाल बंद कर देते हैं। सच तो यह है कि बादल सिर्फ यूवीबी किरणों को ब्लॉक करते हैं। जबकि हानिकारक पराबैंगनी किरणों से त्वचा को उतना ही नुकसान पहुंचता है। इस लिए 2 से 3 घटें बाद सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें।

मॉश्चराइज बेहद ज़रूरी

सर्दियों में अच्छे मॉश्चराइज रखा बेहद ज़रूरी है. इस मौसम में स्किन अपनी नमी खो देती है जिस चलते गहराई से पोषण की जरूरत होती है। अगर आपकी स्किन ड्राई है, तो इस मौसम में क्रीम-बेस्ड मॉश्चराइजर का इस्तेमाल करें।

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Monika

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Content Writer

पत्रकारिता के क्षेत्र में मुझे 4 सालों का अनुभव हैं. जिसमें मैंने मनोरंजन, लाइफस्टाइल से लेकर नेशनल और इंटरनेशनल ख़बरें लिखी. साथ ही साथ वायस ओवर का भी काम किया. मैंने बीए जर्नलिज्म के बाद MJMC किया है

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