Today Special: भैया हंसना है जरूरी! तो खूब हसें, आज 'इटंरनेशनल स्माइल डे'

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नई दिल्ली: आज का दिन 04 अक्टूबर यानी 'वर्ल्ड स्माइल डे' पूरी दुनिया आज विश्व मुस्कान दिवन मना रहा है, दुनिया के साथ-साथ भारत की जनमानस भी 'वर्ल्ड स्माइल डे' सेलीब्रेट कर रही है। खास बात यह है कि इसे हर साल अक्टूबर महीने के पहले शुक्रवार को मनाया जाता है।

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दरअसल, इसे मनाने का विचार अमेरिका के एक आर्टिस्ट 'हार्वे बॉल' को आया था, उन्होंने ही पहले स्माइल फेस आइकॉन बनाए थे।

आज मोबाईल में जो स्माइल आइकन देखते हैं, जिन्हें हम अनेक तरह के संदेशों को भेजने के दौरान इस्तेमाल करते हैं। 'वर्ल्ड स्माइल डे' मनाने के पीछे का मुख्य उद्देश्य है लोगों को स्माइल का महत्व समझाना।

हार्वे बॉल...

इस दिन को मनाने की शुरुआत हार्वे बॉल ने की थी। वह मैसाचुसेट्स के वर्सेस्टर के एक कलाकार थे। बॉल ने 1963 में मुस्कुराते चेहरे की कृति का निर्माण किया। इसके बाद 1999 से दुनिया भर में विश्व मुस्कान दिवस वार्षिक उत्सव के तौर पर मनाया जाने लगा।

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वर्ष 2001 में हार्वे की मृत्यु के पश्चात, उनकी कृतियों को सम्मान देने के लिए “हार्वे बॉल स्माइल फाउंडेशन” की स्थापना की गई। इस फाउंडेशन ने एक स्लोगन प्रसारित किया था जो “एक मुस्कुराहट से इस दुनिया को बेहतर बनाएँ।”

आइए, इस वर्ल्ड स्माइल डे पर हम आपको बताते हैं, मुस्कुराने से हमारी सेहत को क्या लाभ मिलते हैं...

1. केवल एक मुस्कान आपके तनाव को कम कर सकती है।

2. किसी को मुस्कुराते देखने से आप में भी उत्साह और सकारात्मकता जागती है।

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3. प्रत्येक मुस्कान के साथ एक निर्धारित मात्रा में आपका ब्लड प्रेशर घटता है।

4. मुस्‍कुराते वक्त शरीर से 'इंडोर्फिन्स' निकलता है, जो कि एक प्राकृतिक पेनकिलर का काम करता है और आपको दर्द से थोड़ी राहत महसूस होती है।

5. मुस्कुराने से आपका मन हल्का हो जाता है। मूड बदल जाता है और आपको अच्छे विचार आने लगते हैं।

6. मुस्कुराने से चेहरे की मसल्स की एक्सरसाइज होती है, त्‍वचा में कसाव आता है, जिससे आपको असमय झुर्रियां नहीं पड़तीं।