कोरोना वायरस पर सरकार ने जारी की गाइडलाइन, इन 10 बातों का रखें ध्यान

नई दिल्ली: दुनियाभर में कोरोना वायरस से हाहाकार मचा हुआ है। पूरी दुनिया कोरोना वायरस से अब तक 6 हजार से ज्यादा लोगों की जान जा चुकी है। भारत में भी 100 से ज्यादा लोग कोरोना वायरस से संक्रमित हैं। इनमें से 11 मरीज ठीक हो चुके हैं, तो वहीं दो लोगों की मौत हो गई है।

भारत में तेजी से फैल रहे खतरनाक वायरस को लेकर सरकार ने कई घोषणयाएं की है। इस बीच एनसीडीसी (National Centre for Disease Control) ने गाइडलाइन जारी की है। एनसीडीसी ने लोगों से विशेष सावधानी बरतने के लिए कहा।

एनसीडीसी के मुताबिक कोरोना वायरस से बचने के लिए आपको इन10 बातों का विशेष ध्यान रखना है।

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1- एनसीडीसी ने लोगों को सलाह दी है कि कोरोना वायरस से बचने के लिए स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें। किसी भी चीज को हाथ लगाने के बाद करीब 20 सेकंड तक हाथों को अच्छे से धोएं।

2- कोरोना वायरस से पीड़ित व्यक्ति के संपर्क में आने से बचें। एनसीडीसी ने कहा कि जुकाम या खांसी से पीड़ित व्यक्ति से करीब 2 मीटर की दूरी रखें।

3- आंख, मुंह या नाक पर बार-बार हाथ न लगाएं। साबुन या सैनिटाइजर से हाथों को अच्छी तरह साफ करते रहें।

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4- फोन या दूसरी जरूरी चीजें जिनका आप ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, उनमें भी सफाई का विशेष ध्यान रखें।

5- खांसी या छींक आने के दौरान अपने मुंह को टिशू पेपर से कवर करें और उसे तुरंत किसी बंद डस्टबिन में फेंक दें।

6- अगर आपको बुखार, कफ और सांस लेने में दिक्कत जैसी परेशानी है और आप पिछले 14 दिनों में इस वायरस से संक्रमित किसी व्यक्ति से मिले हों तो इसे नजरअंदाज ना करें। अपने डॉक्टर को इस बारे में तुरंत पूरी जानकारी दें।

7- किसी भी भीड़ वाली जगह पर जाने से बचें या बहुत जरूरत होने पर ही घर से बाहर जाएं।

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8- अगर आपको कोरोना वायरस के संकेत दिख रहे हैं तो टेस्ट कराएं और तब तक किसी भी व्यक्ति के नजदीक न जाएं। इससे वायरस के बढ़ते खतरे को रोकने में आसानी होगी।

9- अधिक मात्रा में पानी पिएं। लोगों से हाथ ना मिलाएं और किसी से बेवजह मिलने से बचें।

10- खांसी आते वक्त अगर आपके पास टिशू पेपर या रूमाल नहीं है तो अपने हाथ की बाजू से मुंह को ढकें।