Cold Drink Side Effects: कोल्ड ड्रिंक पीने वालों सावधान, इन चीजों के खाने के बाद दूर रहें इससे

Cold Drink Side Effects in Hindi: हम अक्सर किसी रेस्टोरेंट में जाते हैं तो खाने के साथ कोल्ड ड्रिंक या सॉफ्ट ड्रिंक भी आर्डर कर देते हैं बर्गर और पिज़्ज़ा जैसे जंक फ़ूड के साथ तो ये हमें मस्ट सा लगता है। लेकिन क्या आपको पता है कि कुछ फ़ूड आइटम्स ऐसे भी हैं जिनके साथ हमे इन सॉफ्ट ड्रिंक्स को बिलकुल भी नहीं पीना चाहिए। दरअसल जाने अनजाने में आप में से कई लोग इस भूल को दौहराते हैं और बाद में मुसीबत का शिकार हो जाते हैं। आइये जानते हैं किन चीज़ों के खाने के बाद हमे भूलकर भी कोल्ड ड्रिंक नहीं पीनी चाहिए।

किन चीज़ों के खाने के बाद भूलकर भी न पिए सॉफ्ट ड्रिंक्स

आजकल मार्केट में कई सारे पेय पदार्थ मौजूद हैं जिसे लोग अक्सर खाने के साथ पीना काफी पसंद करते हैं। लोग रेस्टोरेंट में अक्सर जंक फ़ूड और नॉन वेज आइटम्स के साथ भी इन्हे पीना पसंद करते हैं। साथ ही गर्मियों के मौसम में तो आप ज़्यादातर लोगों के हाँथ में कोल्ड ड्रिंक्स की बोतल या कैन देखते होंगे। लेकिन क्या हम जिन फ़ूड आइटम्स के साथ इन्हे खा रहे हैं वो सही हैं? हममे से कई लोग जानते भी होंगे कि कोल्ड ड्रिंक्स यूँ भी हमारे शरीर को काफी नुकसान पहुंचाती हैं लेकिन वहीँ कुछ ऐसे फ़ूड आइटम्स भी हैं जिन्हे खाने के बाद सॉफ्ट ड्रिंक्स पीने से हमारे शरीर में अलग तरह से रियेक्ट करते हैं और हमें नुक्सान पहुंचते हैं आइये जानते हैं क्या हैं ये।

मीट के बाद कोल्ड ड्रिंक पीने से हो सकता है कैंसर

अगर आप नॉन वेज खाने के बाद कोल्ड ड्रिंक पीने का शौक रखते हैं तो सावधान हो जाइये ये आपको गंभीर रूप से बीमार कर सकता है और कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को निमंत्रण दे सकता है। इतना ही नहीं मांस, परिष्कृत अनाज और उच्च कैलोरी वाले पेय पदार्थ जैसे भारी आहार पुरुषों और महिलाओं दोनों में कैंसर का कारण बन सकते हैं। इसलिए हम आपको पहले से ही सतर्क रहने की सलाह देते हैं अगर ये आपकी आदत में शुमार है तो ये घातक हो सकता है।

पेस्ट्री के बाद कोल्ड ड्रिंक हो सकती है घातक

अगर आप पेस्ट्री के बाद कोल्ड ड्रिंक पीते हैं तो इससे आपके कार्डियक अरेस्ट का खतरा बढ़ सकता है। साथ ही शरीर में शुगर की अधितता भी आपको मुसीबत में डाल सकती है।

स्पाइसी फ़ूड के बाद कोल्ड ड्रिंक, तोबा तोबा

किसी भी तरह के स्पाइसी फ़ूड और साथ ही ऑयली फ़ूड के साथ भी आपको कोल्ड ड्रिंक नहीं पीनी चाहिए। भले ही इस तरह का खाना आपको एसिडिटी पैदा करता है तो आपको कोल्ड ड्रिंक या सोडा से युक्त पेय पीना ज़रूरी लगता है लेकिन ये आपके स्वस्थ के लिए काफी हानिकारक हो सकता है।