Coronavirus News: COVID बीमारी से सीधा जुड़ा है उच्च रक्तचाप, बरतें सावधानी

Coronavirus News: यदि आपको उच्च रक्तचाप है, जिसे उच्च रक्तचाप भी कहा जाता है, तो आपकी धमनी की दीवारों पर रक्त का दबाव बहुत अधिक होता है। जब ऐसा होता है, तो यह आपके दिल पर अधिक मेहनत करने का दबाव डालता है। बता दें कि सामान्य रक्तचाप 120/80 मिमी एचजी या उससे कम है। अनुपचारित उच्च रक्तचाप से दिल का दौरा, स्ट्रोक और अन्य गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। हालिया आये एक नए अध्ययन के अनुसार, उच्च रक्तचाप भी गंभीर COVID-19 बीमारी के बढ़ते जोखिम से जुड़ा है।

अध्ययन के बारे में

शोधकर्ताओं ने COVID-19 के लिए सकारात्मक परीक्षण करने वाले 16,134 लोगों के स्वास्थ्य रिकॉर्ड का विश्लेषण किया। उन्होंने पाया कि कुल COVID-19 मामलों की तुलना में, उच्च रक्तचाप की स्थिति COVID-19 के गंभीर और घातक मामलों में लगभग दोगुनी थी। कुल गंभीर COVID मामलों में, 48% व्यक्तियों में उच्च रक्तचाप था। दूसरी ओर, COVID-19 वाले सभी लोगों में से 25% लोगों को उच्च रक्तचाप था।

ब्लड प्रेशर की दवाओं ने COVID-19 जोखिम को प्रभावित नहीं किया

उच्च रक्तचाप के लिए उपचार और दवा लेने के बावजूद गंभीर कोविड संक्रमण का जोखिम अप्रभावित रहता है। शोधकर्ताओं ने COVID-19 की गंभीरता और उपयोग की जाने वाली उच्च रक्तचाप की दवा के बीच कोई संबंध नहीं पाया।

निष्कर्षों के बारे में अधिक

साक्ष्य ने सुझाव दिया कि यदि सिस्टोलिक रक्तचाप रीडिंग 150mmHg से अधिक हो तो गंभीर COVID-19 का अधिक जोखिम था। 120 से 129 mmHg के सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर वाले लोगों की तुलना में, 150 से 159 mmHg के सिस्टोलिक ब्लड प्रेशर रीडिंग वाले लोग गंभीर COVID-19 बीमारी के 91% अधिक जोखिम से जुड़े थे। निम्न रक्तचाप भी मानक रक्तचाप रीडिंग की तुलना में गंभीर COVID-19 के 40% अधिक जोखिम से जुड़ा था।

रक्तचाप का प्रबंधन

रक्तचाप को नियंत्रित करने से गंभीर COVID-19 और अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं जैसे दिल का दौरा और स्ट्रोक के जोखिम को कम करने में सहायता मिल सकती है। यह उचित दवाओं के लिए अपने चिकित्सक से परामर्श करके किया जा सकता है। जीवनशैली में बदलाव जैसे अधिक वजन वाले या मोटे लोगों के लिए वजन कम करना, स्वस्थ आहार खाना, नियमित शारीरिक गतिविधि, धूम्रपान छोड़ना आदि भी हाई बीपी को नियंत्रित करने में मदद कर सकते हैं।

गंभीर COVID-19 के जोखिम को कम करना

अपने रक्तचाप को नियंत्रित करने के साथ-साथ, COVID-उपयुक्त उपायों का पालन करने से गंभीर संक्रमण विकसित होने के जोखिम को कम करने में भी मदद मिल सकती है। टीकाकरण बीमारी की गंभीरता को कम करने में मदद कर सकता है, भले ही आप संक्रमित हो जाएं। भीड़-भाड़ वाली जगहों पर न जाकर, सार्वजनिक जगहों पर फेस मास्क पहनकर, नियमित रूप से हाथ धोते हुए, रोजमर्रा के इस्तेमाल की चीजों को सैनिटाइज करते हुए और किसी संक्रमित व्यक्ति के निकट संपर्क से बचने आदि से संक्रमण से बचना। ये बुनियादी सावधानियां सबसे पहले वायरस को पकड़ने से रोकने में मदद करेंगी।