लखनऊ: राजधानी में गर्मी का पारा बढ़ता ही जा रहा है जिसका असर साफ दिखाई दे रहा है। गर्मी में उन बच्चों का हाल बेहाल हो रहा है जिन्हे एक बजे तेज धूप में छुट्टी के बाद अपने घर पहुंचना होता है। बढ़ती हुई गर्मी कई बिमारियां भी अपने साथ ला रही है ऐसे में डीएम राजशेखर ने जिले के स्कूलों को टाइमिंग बदलने का आदेश सुनाया है।
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11 बजे मिलेगी छुट्टी
-डीएम ने सभी स्कूलों को आदेश दिया है कि क्लास 6 तक के बच्चों की छुट्टी हर हाल में 11 बजे तक हो जानी चाहिए।
-ऐसे में उन बच्चों को राहत मिलेगी जिन्हे तेज धूप में अपने घर वापस आना पड़ता था।
बढ़ता ही जा रहा है पारा
-शुक्रवार को माना जा रहा था कि ये इस सीजन का सबसे गर्म दिन है, लेकिन शनिवार की धूप इसका भी रिकॉर्ड तोड़ देगी।
-शुक्रवार को तापमान 43 डिग्री के करीब पहुंच गया था। मौसम विभाग की माने तो शनिवार को लखनऊ 45 डिग्री तक गर्म हो सकता है।
क्या कहते हैं डॉक्टर्स
-तेज धूप से होने वाली बिमारियों से बचने के लिए लखनऊ के डॉक्टर्स ने लोगों को अलर्ट किया है।
-डॉ राम मनोहर लोहिया हॉस्पिटल के मुख्य चिकित्सा अधीक्षक डॉ ओमकार यादव ने Newztrack.com को बताया कि तेज धूप से बचने के लिए लोग हमेशा अपने साथ पानी की बोतल लेकर घर से बाहर निकलें।
-इसके अलावा लोग बाहर की चीजे खाने से बचें उन्होंने बताया कि अक्सर लोग तेज धूप से घर में आते ही पानी पी लेते है ऐसे में उनके बीमार होने के चांसेस ज्यादा हो जाते हैं।
हो सकती हैं ये बीमारियां
-उन्होंने बताया की तेज धूप के कारण होने वाले पसीने से शरीर में पानी की कमी हो जाती है जिसके कारण हमें बीमारियां घेर लेती हैं।
-गर्मी में फूड प्वाइजिंग, गैस्ट्रोइन्टेराइटिस के आलावा लू लगना, टाइफाइड आदि से डिहाइड्रेशन भी हो सकता है।
-तेज धूप के कारण स्किन कैंसर के चांस ज्यादा रहते हैं।
ऐसे करे बचाव
-डॉक्टर्स का मानना है की धूप में निकलने से पहले खुद को पूरी तरह से कवर कर ले।
-ज्यादा से ज्यादा पानी पीए
-जंक फूड से बचे
-दही का सेवन करें
-इनके आलावा खाने में तेज मसालेदार खाना खाने से बचें।
क्या कहते है लखनऊवासी
-विकास नगर की स्मृति श्रीवास्तव का कहना है कि इस बार गर्मी कुछ ज्यादा ही है उनके भाई की मई में शादी है और तेज धूप के कारण दिन में शॉपिंग नहीं हो पा रही है।
-स्मृति कहती हैं की जब अप्रैल में इतनी गर्मी है तो आगे क्या होगा इसका भगवान ही मालिक है।
-एमसीए की पढाई कर रही रौनक सिंह का कहना है कि उनके कॉलेज में अम्बेडकर जयंती और राम नवमी दो दिन की छुट्टी थी लेकिन तेज धूप से छुट्टियां बर्बाद चली गई।