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Sleeping Problem

18 March 2024 1:36 PM IST

Sleeping Problem: अधूरी नींद की समस्या से जूझ रहे लोग, खराब जीवनशैली बड़ा कारण

Sleeping Problem: देर रात तक जागने और अधूरी नींद की वजह से लोगों की सेहत खराब हो रही है। जिससे लोगों को सैकड़ों तरह की...

Direction is best to sleep: अच्छी नींद पाने के लिए सही डायरेक्शन में सोना है जरुरी , जानिये इसकी गुणवत्ता बढ़ाने के उपाय

14 May 2023 3:21 PM IST

Direction is best to sleep: अच्छी नींद पाने के लिए सही डायरेक्शन में सोना है जरुरी , जानिये इसकी गुणवत्ता बढ़ाने के उपाय

Direction is best to sleep: रात की अच्छी नींद लेना संपूर्ण स्वास्थ्य और भलाई के लिए आवश्यक है। नींद संज्ञानात्मक कार्य...

Sleep Deprivation

8 March 2023 7:27 AM IST

Sleep Deprivation Effects: नींद का आपके वजन से है सीधा संबंध, इसकी कमी बढ़ा देगी मुसीबतें

Reason behind Feeling sleepy after lunch

8 Sept 2022 12:46 PM IST

Feeling Sleepy After Lunch: लंच करने के बाद आती है नींद, तो अपने भोजन में करें ये बदलाव

Late Night Sleeping: देर रात तक जागने के हैं कई नुकसान, इन बीमारियों का बढ़ता है खतरा

15 March 2022 12:14 AM IST

Late Night Sleeping: देर रात तक जागने के हैं कई नुकसान, इन बीमारियों का बढ़ता है खतरा

क्या आपको भी है नींद की समस्या तो करें इस ट्रिक का यूज

24 Oct 2019 6:29 PM IST

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