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Sleep And Health: निद्रा और स्वास्थ्य, जरूर पढना चाहिए आपको ये

3 July 2023 6:06 PM IST

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Sleep And Health: यदि रात में अच्छी और पूरी नींद न हुई हो तो अगला दिन न तो उत्पादक रहता और न शरीर के लिये सुखकारी होता।...

Study on Late Night Sleep: मौत के करीब ले जा सकती है देर रात तक जागने की आदत, स्टडी में बड़ा खुलासा

23 Jun 2023 6:59 PM IST

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Late night sleeping increase death risk: आज के समय में देर रात तक जागना हमारी लाइफस्टाइल का हिस्सा बन गया है। कोई ऑफिस...

Elon Musk : निशाचर एलोन मस्क अब ज्यादा सोएंगे, जानिए क्यों किया ऐसा

19 May 2023 6:09 PM IST

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Health Tips: दिन में सोना अच्छा है या बुरा? जानिये क्या कहता है आयुर्वेद!

18 May 2023 4:09 PM IST

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Direction is best to sleep: अच्छी नींद पाने के लिए सही डायरेक्शन में सोना है जरुरी , जानिये इसकी गुणवत्ता बढ़ाने के उपाय

14 May 2023 3:21 PM IST

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Common Sleep Disorders: समलैंगिक युवाओं को नींद की समस्या होती है दोगुनी, स्टडी में हुआ खुलासा

11 April 2023 6:12 PM IST

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सावधान! नींद की कमी आपके गर्भधारण की संभावनाओं को कर सकती है नकारात्मक रूप से प्रभावित

28 March 2023 9:37 PM IST

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Sleep Problems and Heart Failure: पांच घंटे से कम नींद 74% तक बढाती है हृदय संबंधी जोखिम को, अध्ययन में हुआ खुलासा

24 March 2023 9:28 PM IST

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Sleep Deprivation

8 March 2023 7:27 AM IST

Sleep Deprivation Effects: नींद का आपके वजन से है सीधा संबंध, इसकी कमी बढ़ा देगी मुसीबतें

17 Nov 2022 8:47 PM IST

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Sleep Paralysis: जब नींद में आपके ऊपर कोई बैठा हुआ लगे और बंद हो जाये आपकी आवाज, आइये जाने ये क्यों होता है

17 Nov 2022 7:05 PM IST

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Blood Sugar and Sleep

10 Oct 2022 3:54 PM IST

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