Oral Care: अगर आप भी नहीं रखते अपने दांत और मुँह की सफाई का ध्यान, तो हो जाइये सावधान गंभीर हो सकते हैं परिणाम

Oral Care: हमारी दैनिक दिनचर्या में आपको कई तरह की देखभाल करने की ज़रूरत होती है। फिर चाहे वो किसी चीज़ की देखभाल हो या आत्म-देखभाल की बुनियादी बातों को नजरअंदाज करना। वहीँ एक महत्वपूर्ण पहलू जिसे अक्सर नजरअंदाज कर दिया जाता है वो है मौखिक स्वच्छता। एक यूनिवर्सिटी द्वारा हाल ही में किए गए एक अध्ययन में एक चौंकाने वाले रहस्योद्घाटन पर प्रकाश डाला गया है - वहीँ अपने दांतों की उपेक्षा करने से कैंसर होने का खतरा 75 प्रतिशत तक बढ़ सकता है।

दांत और मुँह की सफाई का रखिये ख़ास ख्याल

एक अध्ययन के अंतर्गत छह वर्षों तक प्रतिभागियों पर नज़र रखने के बाद, एक कड़ी चेतावनी के साथ इसको समाप्त किया गया। अगर आप बिगड़ते मौखिक स्वास्थ्य, मसूड़ों से खून आना, मुंह में छाले, या अस्थिर दांत जैसी समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो चिकित्सा पर ध्यान देना अनिवार्य है। ये प्रतीत होने वाली छोटी समस्याएं कैंसर के संभावित विकास सहित अधिक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत हो सकती हैं।

अध्ययन का नेतृत्व करने वाले शोधकर्ता इस बात पर जोर देते हैं कि मौखिक स्वास्थ्य की उपेक्षा करने से न केवल कैंसर का खतरा बढ़ जाता है, बल्कि हृदय रोग, स्ट्रोक और मधुमेह जैसी पुरानी बीमारियों में भी योगदान होता है। आपको स्पष्ट कर दें कि हमारा समग्र स्वास्थ्य आपस में जुड़ा हुआ है, और हमारे दांतों को ब्रश करने जैसी सरल चीज़ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं को रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।

ये सिर्फ कैंसर को रोकने के बारे में नहीं है; अपने दांतों की देखभाल करना भी लीवर के ख़राब होने से बचाव का एक तरीका है। लीवर, बैक्टीरिया को नष्ट करने में सक्षम एक महत्वपूर्ण अंग, हेपेटाइटिस सिरोसिस का शिकार हो सकता है। यह स्थिति, लीवर पर ही हमला करते हुए, एक महत्वपूर्ण खतरा पैदा करती है। यदि कैंसर कोशिकाएं यकृत में अपना रास्ता खोज लेती हैं, तो वे व्यवस्थित हो जाती हैं और एक संक्षारक प्रक्रिया शुरू कर देती हैं।

बैक्टीरिया से लड़ने की लीवर की क्षमता ख़राब हो जाती है और परिणाम गंभीर हो सकते हैं। इसलिए, मौखिक स्वास्थ्य और समग्र कल्याण के बीच सहजीवी संबंध को पहचानना आवश्यक है। दंत चिकित्सा देखभाल जैसी सरल चीज़ की उपेक्षा करने के दूरगामी परिणाम हो सकते हैं, जो न केवल आपके दांतों को बल्कि यकृत जैसे महत्वपूर्ण अंगों को भी प्रभावित कर सकता है।

ये हमारे मौखिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देने का समय है। नियमित दंत जांच, अच्छी मौखिक स्वच्छता प्रथाओं को बनाए रखना और किसी भी मौखिक स्वास्थ्य समस्या का तुरंत समाधान न केवल हमारे दांतों बल्कि हमारे समग्र स्वास्थ्य की सुरक्षा में काफी मदद कर सकता है।