Blood Test Guidelines: लैब टेस्ट एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें एक हेल्थ केयर प्रोवाइडर आपके स्वास्थ्य के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए आपके रक्त, मूत्र, शरीर के अन्य तरल पदार्थ, या शरीर के ऊतकों का नमूना लेता है। लैब टेस्ट का उपयोग अक्सर किसी विशिष्ट बीमारी या स्थिति के निदान या जांच में सहायता के लिए किया जाता है।

स्क्रीनिंग से लक्षणों के प्रकट होने से पहले बीमारियों का निदान करने में मदद मिलती है। अन्य परीक्षणों का उपयोग बीमारी की निगरानी के लिए किया जाता है या यह देखने के लिए किया जाता है कि उपचार प्रभावी है या नहीं। आपके अंगों और शरीर प्रणालियों के बारे में अधिक सामान्य जानकारी प्रदान करने के लिए प्रयोगशाला परीक्षण भी किए जा सकते हैं।

टेस्ट से पहले के दिशानिर्देश (Guideline Before Test)

आपको बता दें कि किसी भी प्रकार के लैब टेस्ट के लिए, आपको इसकी तैयारी करनी पड़ती है। क्योंकि आपके हेल्थ प्रोवाइडर द्वारा जो निर्देश दिए गए हैं उसका ना पालन करने पर आपके टेस्ट रिजल्ट के परिणाम पर बड़ा प्रभाव डाल सकता है। उदाहरण के लिए, कुछ दवाएं रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाती या घटाती हैं। उन्हें रक्त शर्करा परीक्षण के बहुत करीब ले जाने से आपके परिणाम प्रभावित हो सकते हैं। लैब को यह जरूर बताएं कि आप कौन सी दवाई, विटामिन या सप्लीमेंट ले रहे हैं। इन कदमों को उठाने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिल सकती है कि आपके परिणाम सटीक और विश्वसनीय होंगे।

कई प्रयोगशाला परीक्षणों के लिए, आपको अपने प्रदाता और/या प्रयोगशाला पेशेवर के सवालों के जवाब देने के अलावा कुछ भी करने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन दूसरों के लिए, आपको परीक्षण से पहले कुछ विशिष्ट तैयारी करने की आवश्यकता हो सकती है।

उपवास करना (Fasting)

सबसे आम लैब टेस्ट की तैयारी में से एक उपवास है। उपवास का मतलब है कि आपको अपने परीक्षण से पहले कई घंटे या रात भर तक पानी के अलावा कुछ भी खाना या पीना नहीं चाहिए। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि भोजन के पोषक तत्व और अवयव रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाते हैं। यह कुछ रक्त परीक्षण परिणामों को प्रभावित कर सकता है। उपवास की अवधि अलग-अलग हो सकती है। इसलिए यदि आपको उपवास करने की आवश्यकता है, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने प्रदाता से पूछें कि आपको इसे कब तक करना चाहिए।

अन्य सामान्य परीक्षण तैयारियों में शामिल हैं:

-पका हुआ मांस, हर्बल चाय, या शराब जैसे विशिष्ट खाद्य पदार्थों और पेय से परहेज करना
-यह सुनिश्चित करना कि परीक्षण से एक दिन पहले अधिक भोजन न करें
-धूम्रपान ना करें
-ज़ोरदार व्यायाम या यौन गतिविधि जैसे विशिष्ट व्यवहारों से बचना
-कुछ दवाओं और/या पूरक आहार से बचना। अपने प्रदाता से इस बारे में बात करना सुनिश्चित करें कि आप वर्तमान में क्या ले रहे हैं, जिसमें ओवर-द-काउंटर दवाएं, विटामिन और सप्लीमेंट शामिल हैं।
-कुछ रक्त परीक्षणों के लिए, आपकी नसों में अधिक तरल पदार्थ रखने में मदद के लिए आपको अतिरिक्त पानी पीने के लिए कहा जा सकता है। कुछ मूत्र परीक्षणों से 15 से 20 मिनट पहले आपको पानी पीने के लिए भी कहा जा सकता है।

उपवास की आवश्यकता वाले कुछ सबसे आम प्रयोगशाला परीक्षणों में

शामिल हैं:

रक्त ग्लूकोज परीक्षण
कोलेस्ट्रॉल स्तर परीक्षण
ट्राइग्लिसराइड्स टेस्ट
कैल्सीटोनिन टेस्ट

कुछ सबसे आम प्रयोगशाला परीक्षण जिनमें अन्य विशेष तैयारी की

आवश्यकता होती है:

क्रिएटिनिन टेस्ट-जिसमें उपवास या पके हुए मांस से बचने की आवश्यकता हो सकती है

कोर्टिसोल टेस्ट- इस परीक्षण के लिए, आपका नमूना लेने से पहले आपको थोड़ा आराम करने की आवश्यकता हो सकती है। आपको अपने परीक्षण से पहले एक निश्चित समय अवधि के लिए खाने, पीने या अपने दांतों को ब्रश करने से भी बचना पड़ सकता है।

फेकल ऑकल्ट ब्लड टेस्ट- इस परीक्षण के लिए, आपको कुछ खाद्य पदार्थों या दवाओं से बचने की आवश्यकता हो सकती है।
5-HIAA टेस्ट। इस परीक्षण के लिए, आपको विभिन्न प्रकार के विशिष्ट खाद्य पदार्थों से बचने के लिए कहा जा सकता है। इनमें एवोकाडो, केला, अनानास, अखरोट और बैंगन शामिल हैं।

पैप स्मीयर-एक महिला को इस परीक्षण से पहले 24 से 48 घंटे तक शौच न करने, टैम्पोन का उपयोग करने या सेक्स न करने का निर्देश दिया जा सकता है।

यदि परीक्षण की तैयारी के बारे में आपके कोई प्रश्न या चिंताएँ हैं, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें। सुनिश्चित करें कि आप अपनी परीक्षा के दिन से पहले अपनी तैयारी के निर्देशों को समझ गए हैं।