भगवान कृष्ण का यह प्रिय भोजन, जो है कई बीमारियों का रामबाण

लखनऊ। माखन-मिश्री भगवान कृष्ण का प्रिय भोजन है। अगर आप भी इसका रोजाना सेवन करें, तो आप स्वस्थ रहेंगे। इसके अलावा चेहरे के ग्लो के लिए भी इसे फेसपैक की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। आइए आय़ुर्वेदाचार्य डॉ. एके मिश्रा से जानते हैं मक्खन-मिश्री खाने से होने वाले फायदों के बारे में।

जोड़ों को रखता है स्वस्थ

मक्खन में कैल्शियम, मैग्नीशियम और फॉस्फोरस जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो हड्डियों को मजबूत बनाते हैं। हड्डी रोगों से छुटकारा दिलाते हैं।

दिमागी विकास होता है तेज

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बच्चों को रोजाना माखन-मिश्री खिलाने से उनका दिमागी विकास बेहतर और तेज होता है, लंबाई भी अच्छी बढ़ती है।

पाचन रहता है अच्छा

मिश्री को पेट के लिए अच्छा माना जाता है। खाने के 10 मिनट बाद थोड़ी मात्रा में मिश्री खाने से पाचन अच्छा रहता है और पेट की समस्याओं से छुटकारा मिलता है। इसके अलावा मक्खन भी पेट के लिए बहुत अच्छा होता है।

बढ़ाता है आंखों की रोशनी

मक्खन में विटामिन बी- कैरोटिन अच्छी मात्रा में होता है इसलिए मक्खन मिश्री खाने से आपकी आंखों की रोशनी तेज होती है।

बवासीर की समस्या में आराम

मिश्री और मक्खन दोनों का सेवन एक साथ करने से बवासीर की समस्या दूर होती है।

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बढ़ती है रोग प्रतिरोधक क्षमता

शुद्ध और ताजा मक्खन खाने से शरीर को ढेर सारे एंटीऑक्सिडेंट्स मिलते हैं। इसलिए इसके सेवन से शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है।