Eucalyptus Oil Benefits: नीलगिरी के तेल के फायदे और उपयोग, नहीं पता होगा आपको कितना गुणकारी होता है ये तेल

Benefits of Eucalyptus Oil: जब भी हमें सर्दी-खांसी के कारण जकड़न महसूस होती है, तो हम सबसे पहले घरेलू उपचार आजमाते हैं और नीलगिरी का तेल सबसे अच्छे उपचारों में से एक है। सदाबहार नीलगिरी का पेड़ ऑस्ट्रेलिया का मूल निवासी है। नीलगिरी या यूकेलिप्टस के पेड़ विभिन्न प्रकार के होते हैं। नीलगिरी का तेल इसकी सूखी पत्तियों से तैयार किया जाता है। ये एक आवश्यक तेल के रूप में उपलब्ध है, जो विभिन्न समस्याओं के इलाज के लिए उपयोगी है। कई प्रकार की औषधियाँ में भी इस तेल का उपयोग किया जाता है।

नीलगिरी के तेल के फायदे (Nilgiri Tel Ke Fayde)

नीलगिरी के तेल के बहुत सारे फायदे और उपयोग हैं क्योंकि ये एक एंटी-इंफ्लेमेटरी, एंटीस्पास्मोडिक, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीसेप्टिक, डिकॉन्गेस्टेंट गुणों से भरपूर है। ये विभिन्न प्रकार की सामान्य बीमारियों के इलाज के लिए उपयोगी है और जब इसे पतले रूप में लगाया जाता है तो ये आश्चर्यजनक रूप से काम करता है। यहां यूकेलिप्टस तेल के कुछ फायदे और उपयोग बताये जा रहे हैं

1: सर्दी ज़ुखाम में राहत

बंद नाक से राहत पाने का सबसे प्रभावी तरीका नीलगिरी के तेल से भाप लेना है। ये तेल श्लेष्मा झिल्ली के साथ प्रतिक्रिया करता है और जमाव को दूर करने में मदद करता है। साथ ही ये संक्रमण से लड़ने के लिए एक सूजनरोधी और एंटीसेप्टिक के रूप में काम करता है।

2: साँस से संबंधी सभी शिकायतों को दूर करता है

नीलगिरी का तेल एक उत्कृष्ट डिकॉन्गेस्टेंट और कफ को ख़त्म करने वाला है। यह बलगम और कफ को हटाने और वायुमार्ग को खोलने में मदद करता है। ये अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, गले में खराश और सर्दी के लिए एक लोकप्रिय घरेलू उपचार है। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, गले की खराश और ब्रोंकाइटिस से राहत पाने के लिए पानी में ताजी पत्तियों का उपयोग करके गरारे करें, या आप भाप लेने के दौरान इसमें नीलगिरी का तेल मिला सकते हैं।

3: मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द को कम करता है

नीलगिरी के तेल में सूजनरोधी गुण होते हैं जो आपके जोड़ों और मांसपेशियों के दर्द को कम करने में मदद करते हैं। ये तेल विभिन्न एनाल्जेसिक मलहमों में भी मौजूद होता है और इसका उपयोग मोच, खिंचाव, पीठ दर्द और गठिया में किया जाता है।

4: सर्जरी के बाद दर्द निवारक

नीलगिरी का तेल प्रभावित क्षेत्र के दर्द और सूजन को कम करने में भी मदद करता है। कहा जाता है कि जिन लोगों के घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी हुई होती है उन्हें इसके बाद यूकेलिप्टस तेल का इस्तेमाल किया, उन्हें कम दर्द महसूस हुआ। साथ ही ये तेल रक्तचाप को भी कम करता है।

5: दांतों और मसूढ़ों के लिए बेस्ट ऑप्शन

नीलगिरी का तेल दांतों की मैल, मसूड़े की सूजन और सांसों की दुर्गंध को कम करने में मदद करता है। इसमें प्राकृतिक सूजनरोधी और जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो मुंह में बैक्टीरिया को कम करने में मदद कर सकते हैं। कई प्रकार के टूथपेस्ट और माउथवॉश में नीलगिरी का तेल एक सक्रिय घटक के रूप में होता है। इसकी एक से दो बूंदें पानी में डालें, फिर गरारे करें और थूक दें या फिर आप ब्रश करने से पहले अपने टूथपेस्ट में एक बूंद लगा सकते हैं।